B altymai yra gyvybiškai svarbi maistinė medžiaga beveik visoms jūsų kūno dalims. Jis virškinamas burnoje, skrandyje ir plonojoje žarnoje prieš išleidžiamas į kraują kaip atskiros aminorūgštys.
Kaip b altymai keliauja per kraują?
Aminorūgštys pernešamos per plazmą į visas kūno dalis, kur jas pasisavina ląstelės ir surenkamos specifiniais būdais, kad susidarytų įvairių tipų b altymai. Šie plazmos b altymai patenka į kraują iš ląstelių, kuriose jie buvo susintetinti.
Kaip b altymai pasisavinami organizme?
Suaugusiesiems iš esmės visi b altymai yra absorbuojami kaip tripeptidai, dipeptidai arba aminorūgštys, ir šis procesas vyksta dvylikapirštėje žarnoje arba plonosios žarnos proksimalinėje tuščiojoje žarnoje. Peptidai ir (arba) aminorūgštys prasiskverbia pro intersticinį šepetėlio kraštą palengvinančios difuzijos arba aktyvaus transportavimo būdu.
Ar nesuvirškintas maistas gali patekti į kraują?
Iš suvirškinto maisto pašalintos maistinės medžiagos ir vanduo praeina per plonosios žarnos sieneles. Jie patenka į kraują ir keliauja į įvairias kūno vietas, kur yra naudojami taisyti ir kurti. Likęs neįsisavintas ir nesuvirškintas maistas persikelia į storąją žarną.
Kaip greitai b altymai absorbuojami į kraują?
Išrūgos yra „greitai veikiantis“b altymas; jo absorbcijos greitis buvo įvertintas ~ 10 g vienamvalanda [5]. Tokiu greičiu visiškai įsisavinti 20 g išrūgų dozę prireiktų vos 2 valandų.