Go naudojamas su veikla, kai veikla yra -ing forma. Praėjusią vasarą buvome stovyklauti prie ežero. Kita veikla, kurią reikia atlikti, yra: šokiai, bėgiojimas, bėgimas, žygiai pėsčiomis, jodinėjimas, plaukimas, važinėjimas dviračiu, laipiojimas ir kt.
Ką reiškia bėgti?
Tai reiškia, kad kas nors, kurio nenorite, tavęs rastų (pavyzdys: policija, mafija ir pan.) tavęs ieško ir tu išvažiuoji (miestas), kad išvengtų asmens. Posakis taip pat gali būti naudojamas juokais, norint reikšti, kad norite ko nors išvengti. Pavyzdys: aš bėgu, nes išgirdau, kad mano buvusi žmona manęs ieško.
Ar 10 minučių mylios bėgimas ar bėgiojimas?
Jei paklaustumėte daugumos žmonių, jie tikriausiai pasakytų, kad bėgiojimas yra lėta bėgimo forma. Nors nėra griežtos taisyklės dėl bėgimo tempo ir bėgimo tempo, daugelis š altinių teigia, kad riba yra 6 mylių per valandą arba maždaug 10 minučių mylia.
Kodėl bėgiojimas yra blogai?
Neseniai Amerikos kardiologijos koledžo žurnale paskelbtas tyrimas rodo, kad per didelis bėgiojimas gali būti toks pat nesveikas, kaip ir visiškas sėdėjimas. … Be to, jie parodė, kad sunkus bėgiojimas gali sukelti daugybę širdies ir kraujagyslių problemų, įskaitant diastolinę disfunkciją ir didelių arterijų sienelių sustingimą.
Ar bėgiojimas gali sumažinti pilvo riebalus?
Tyrimai parodė, kad vidutinio ir didelio intensyvumo aerobikos pratimai, tokie kaip bėgimas, gali sumažinti pilvo riebalus, net nekeičiant dietos(12, 13, 14). 15 tyrimų ir 852 dalyvių analizė parodė, kad aerobiniai pratimai sumažino pilvo riebalus nekeičiant dietos.
