Jo 94 % vandens, elektrolitų š altinis, suteikia subtilaus saldumo dėl natūralių cukrų (6 gramai 1 puodelyje), kurį taip pat lengva virškinti. Jei manote, kad norite, kad agua freska būtų šiek tiek saldesnė ir nenorite dėti cukraus ar datulių, pabandykite įpilti kokosų vandens.
Iš ko pagaminta agua freska?
Agua fresca yra lengvas vaisių gėrimas, populiarus visoje Meksikoje. Jis tiesiog gaminamas vaisius sumaišius su vandeniu, trupučiu cukraus ir trupučiu laimo sulčių. Pradėkite nuo saldaus, sultingo meliono, kitaip jūsų agua freska nebus daug skonio.
Ar agua fresca tinka jums?
Lime, mėtų ir mėlynių agua fresca yra tiesiog prikrauta antioksidantų. Tai puikiai tinka ne tik jūsų kūnui, bet ir jūsų odai!
Kiek kalorijų turi agua fresca?
121 kalorija; angliavandeniai 31g; netirpios skaidulos 1g; cukrus 27g; b altymai 2g; vitaminas a 1876,5 TV; vitaminas C 28,3mg; tiamino 0,1 mg; riboflavinas 0,1 mg; niacino ekvivalentai 0,6mg; vitaminas b6 0,2mg; folio rūgštis 10,5 mcg; natrio 6 mg; kalio 379mg; kalcio 27mg; geležies 0,8 mg.
Ar agua fresca drėkina?
Skoningas ir gaivus būdas padidinti vandens suvartojimą. Aguas Frescas yra ypač lengvi ir itin gaivūs gėrimai, dažniausiai gaminami naudojant š altą vandenį, sumaišytą su vaisiais, citrusiniais vaisiais ir natūraliu saldikliu, pvz., agavų nektaru ar medumi.