Ar galite traukti pektines raumenis?

Ar galite traukti pektines raumenis?
Ar galite traukti pektines raumenis?
Anonim

Šlaunies lenkimas Šlaunies raumuo Pektinis raumuo, plokščias, keturkampis raumuo, esantis šlaunies viduryje, padeda sulenkti arba pajudinti koją link kūno. Bėgiojant, čiuožiant, spardant futbolo kamuolį, žaidžiant krepšinį ar mankštinantis su pavargusiais raumenimis, šis raumuo gali būti įtemptas arba ištemptas ir gali būti skausminga trauma.

Kas sukelia pektilio raumenų skausmą?

Dažniausios krūtinės raumens sužalojimo priežastys yra per didelis krūvis arba per didelis žingsnių ištempimas, kurį atlieka jėgos vaikščiotojai ir kai kurie bėgikai, ir dažnai vadinama kirkšnies patempimas. Lokalus skausmas kirkšnies srityje, vienoje ar kitoje pusėje, yra pagrindinis pektiliaus pažeidimo požymis.

Ar pektineus yra kirkšnies raumuo?

Paprasčiau tariant, jis eina nuo gaktos kaulo iki viršutinio šlaunikaulio. Pectineus yra vienas iš daugelio jūsų kirkšnies / pritraukiamųjų raumenų (adductor brevis, adductor longus, adductor magnus, gracilis). Skirtumas tarp šio raumens ir kitų kirkšnies raumenų yra jo artumas ir tarpusavio ryšys su psoas ir iliacus.

Ar pektineus yra klubo lenkiažas?

Pektinis raumuo yra labiausiai priekinis klubo priaugiklis. Raumenys pritraukia ir viduje sukasi šlaunį, tačiau pagrindinė jo funkcija yra klubo lenkimas.

Kaip jaučiasi plyšęs pritraukiamasis raumuo?

Skausmas ir jautrumas kirkšnyje ir šlaunies viduje. Staigus skausmas, kartais kartu su pojūčiuvidinėje šlaunies dalyje. Nesugebėjimas tęsti veiklos po pradinio skausmo atsiradimo. Skausmas, kai sujungiate kojas arba pakeliate kelį.

Rekomenduojamas: