Kaip padaryti save vaisingą?

Turinys:

Kaip padaryti save vaisingą?
Kaip padaryti save vaisingą?
Anonim

16 natūralių būdų, kaip padidinti vaisingumą

  1. Valgykite maistą, kuriame gausu antioksidantų. Antioksidantai, tokie kaip folio rūgštis ir cinkas, gali pagerinti vyrų ir moterų vaisingumą. …
  2. Valgykite didesnius pusryčius. …
  3. Venkite transriebalų. …
  4. Sumažinkite angliavandenių kiekį, jei sergate PCOS. …
  5. Valgykite mažiau rafinuotų angliavandenių. …
  6. Valgykite daugiau skaidulų. …
  7. Pakeiskite b altymų š altinius. …
  8. Rinkitės riebius pieno produktus.

Kaip padidinti savo tikimybę pastoti?

Geriausias būdas padidinti savo tikimybę greitai pastoti – įsitikinti, kad mylitės tinkamu ciklo metu. Jei ciklas yra reguliarus, ovuliacija įvyks likus maždaug dviem savaitėms iki mėnesinių. Tai reiškia, kad jūsų vaisingumo laikotarpis bus septynios dienos iki numatomos ovuliacijos.

Kaip galiu greitai pastoti?

7 patarimai, kaip greičiau pastoti

  1. Pažink savo ciklą. Kiek žinote apie savo menstruacinį ciklą? …
  2. Nesijaudinkite dėl geriausių pozicijų norint pastoti. …
  3. Likite lovoje iškart po lytinių santykių. …
  4. Nepersistenkite. …
  5. Nuimkite stresą bet kokiu būdu. …
  6. Gyvenkite sveikai.

Ko galiu imtis, kad paspartinčiau ovuliaciją?

Vaistai, galintys gydyti ovuliacijos problemas, yra šie:

  • Metforminas (gliukofagas): tai gali sumažinti atsparumą insulinui. …
  • Dopamino agonistai: šie vaistai mažina hormono, vadinamo prolaktinu, kiekį. …
  • Klomifenas (Clomid): Šis vaistas gali sukelti ovuliaciją. …
  • Letrozolas (Femara): kaip ir klomifenas, letrozolas gali sukelti ovuliaciją.

Kokios tabletės padeda pastoti?

Vaisingumo vaistai:

  • Klomifeno citratas. Vartojant per burną, šis vaistas skatina ovuliaciją, nes hipofizė išskiria daugiau FSH ir LH, kurie skatina kiaušidžių folikulo, kuriame yra kiaušinėlis, augimą. …
  • Gonadotropinai. …
  • Metforminas. …
  • Letrozolas. …
  • Bromokriptinas.

Rekomenduojamas:

Įdomios straipsniai
Kokio dydžio yra Saranako ežeras?
Skaityti daugiau

Kokio dydžio yra Saranako ežeras?

Saranac Lake yra kaimas Niujorko valstijoje, JAV. 2010 m. surašymo duomenimis, gyveno 5 406 gyventojai. Kaimas pavadintas šalia esančių Aukštutinio, Vidurinio ir Žemutinio Saranako ežerų vardu. Saranac ežero kaimas apima trijų miestų ir dviejų apygardų dalis.

Ar ispanai švenčia vardadienius?
Skaityti daugiau

Ar ispanai švenčia vardadienius?

Ispanijoje šeimos yra linkusios pasirinkti savo vaikams vardus, kilusius iš Biblijos ar kitaip susijusius su istorija. Taigi jie turi ypatingą dieną, skirtą kiekvienam iš šių vardų, ir ši diena yra beveik kaip antrasis gimtadienis visiems, turintiems šį vardą.

Kas yra saranako ežeras?
Skaityti daugiau

Kas yra saranako ežeras?

Saranac Lake yra kaimas Niujorko valstijoje, JAV. 2010 m. surašymo duomenimis, gyveno 5 406 gyventojai. Kaimas pavadintas šalia esančių Aukštutinio, Vidurinio ir Žemutinio Saranako ežerų vardu. Saranac ežero kaimas apima trijų miestų ir dviejų apygardų dalis.