1928 m. kovo 5 d.
Kaip žmonės sėdėjo prieš kėdes?
Bendras įsitikinimas, kad kėde pirmą kartą naudojosi žmonių grupės vadovas arba vadovas. Jis sėdėjo ant akmens ar medžio kamieno, o kiti sėdėjo ant žemės. Tokiu būdu lyderis ar vadas sėdėjo galvą aukščiau nei paprasti žmonės.
Kas išrado pirmąją kėdę?
Kėdės žinomos iš Senovės Egipto ir buvo plačiai paplitusios Vakarų pasaulyje nuo graikų ir romėnų. Jie buvo plačiai naudojami Kinijoje nuo XII amžiaus ir buvo naudojami actekų.
Kiek laiko turėčiau sėdėti per dieną?
Visą dieną sėdėti už stalo kenkia sveikatai, todėl ekspertai jau seniai pataria žmonėms stovėti prie savo darbo vietų maždaug 15 minučių per valandą. Tačiau Vaterlo universiteto profesorius sako, kad jo tyrimai rodo, kad žmonės turėtų stovėti bent 30 minučių per valandą, kad gautų naudos sveikatai.
Kodėl mes sėdime?
Viena iš priežasčių yra ta, kad mes tiesiog turime padaryti pertrauką, iš esmės. Kai stovime, mūsų raumenys šiek tiek dirba, o jei judame, mūsų raumenys dirba dar labiau, todėl atsisėdame šiek tiek pailsėti, bet problema prasideda, kai sėdime per ilgai..
