Mes nustatėme, kad darboholikai, nepaisant to, ar jie dirbo ilgas valandas, ar ne, pranešė apie daugiau sveikatos nusiskundimų ir padidino metabolinio sindromo riziką; jie taip pat pranešė apie didesnį atsigavimo poreikį, daugiau miego problemų, daugiau cinizmo, didesnį emocinį išsekimą ir labiau slegiančius jausmus nei darbuotojai, kurie tik dirbo…
Kodėl žmonės nekenčia darboholikų?
Darbuotojų, kurie patiria per daug streso, kaip dažnai daro darboholikai, kenkia ne tik darbuotojui, bet ir įmonėms bei bendradarbiams. … Kadangi darboholikai dažniausiai yra perfekcionistai, ekspertų teigimu, jie dažnai gali sukelti papildomą ir dažnai nereikalingą stresą savo kolegoms.
Kas yra darboholiko sindromas?
Priklausomybė nuo darbo, dažnai vadinama darboholizmu, yra tikra psichikos sveikatos būklė. Kaip ir bet kuri kita priklausomybė, priklausomybė nuo darbo yra nesugebėjimas sustabdyti elgesio. Tai dažnai kyla iš kompulsinio poreikio pasiekti statusą ir sėkmę arba pabėgti nuo emocinio streso. Priklausomybę nuo darbo dažnai lemia sėkmė darbe.
Ar darboholikai nelaimingi?
Darboholikas nėra laimingas. Žmonės, kurie yra aistringi savo darbui ir daug energijos skiria tam, ką daro, nėra darboholikai. To priežastis, sako Jovanovičius, todėl, kad darboholikai yra nepatenkinti. „Jie jaučia priverstinį poreikį per daug dirbti“, – sako Jovanovičius.
Ką gali sukelti darboholizmas?
Darboholizmas arba priklausomybė nuo darborizika yra didėjantis visuomenės sveikatos susirūpinimas, dėl kurio gali atsirasti daug neigiamų psichinės ir fizinės sveikatos pasekmių, tokių kaip depresija, nerimas ar miego sutrikimas.