- Autorius Elizabeth Oswald [email protected].
- Public 2024-01-13 00:09.
- Paskutinį kartą keistas 2025-01-23 16:09.
Kartu su santykių nutrūkimu ir mylimo žmogaus netektimi, persikraustymas į namus dažnai minimas kaip vienas stresą sukeliančių įvykių. Kad ir kokia būtų asmeninės patirties tiesa, kraustymasis neabejotinai gali būti didžiulio nerimo metas.
Kodėl persikraustymas kelia tokį įtampą?
Persikraustymas į namus reikalauja daug fizinio darbo ir emocinės įtampos, todėl dažnai tai sukelia tiek daug streso ir nerimo.
Kokie yra 5 labiausiai įtempti dalykai gyvenime?
Į penketuką labiausiai įtemptų gyvenimo įvykių yra:
- Mylimo žmogaus mirtis.
- Skyrybos.
- Judėjimas.
- Sunki liga arba trauma.
- Darbo praradimas.
Kas kelia didžiausią stresą judant?
Labiausiai įtemptos judėjimo dalys
- Įpakavimas: 48 proc.
- Rūšiavimas, ką pasilikti ir ko atsikratyti/aukoti: 47 proc.
- Įmoka už naują namą / būsto paskolos gavimas: 28 proc.
- Keliautojo paieška: 24 proc.
- Biudžetas persikeliantiems: 23 proc.
- Sutaupę pakankamai pinigų, kad galėtumėte pasirašyti nuomos sutartį / įsigyti butą: 14 proc.
Kaip išgyvenate stresą persikraustydami?
10 geriausių patarimų, kaip judėti be streso
- 1 patarimas: iš anksto pasirinkite perkraustymo įmonę.
- 2 patarimas: sudarykite sąrašą.
- 3 patarimas: iš anksto pašalinkite netvarką.
- 4 patarimas: sudarykite pakavimo planą ir pradėkite anksti.
- 5 patarimas: pagalvokite, kątu negali judėti.
- 6 patarimas: tvarkykite dokumentus.
- 7 patarimas: sutvarkykite komunalines paslaugas.
- 8 patarimas: skirkite laiko valymui.