Dalykas: rožinė Himalajų druska gaminama iš druskos kalnų kristalų, kurie buvo iškasami netoli Himalajų, dažnai Pakistane. Savo rožinį atspalvį jis įgauna dėl druskoje esančių mineralų pėdsakų, pvz., magnio, kalio ir kalcio.
Kodėl rožinė Himalajų druska jums tinkamesnė?
Himalajų druskoje dažnai yra geležies oksido pėdsakų (rūdžių), todėl jai suteikia rausvos spalvos. Jame taip pat yra nedideli kalcio, geležies, kalio ir magnio kiekiai, todėl jame yra šiek tiek mažiau natrio nei įprastoje valgomojoje druskoje.
Kodėl Himalajų druska jums bloga?
Galimas Himalajų jūros druskos pavojus
Svarbu nepamiršti šios galimos rizikos ir saikingai vartoti visų rūšių druską. Kadangi druskos perteklius gali sukelti aukštą kraujospūdį, jis taip pat gali padidinti riziką susirgti lėtine inkstų liga arba LIL.
Kodėl rožinė druska yra bloga?
Druska viršijo Australijos ir Naujosios Zelandijos maisto standartų nustatytą saugų lygį 25 procentais ir joje buvo daugiau nei 130 kartų daugiau švino nei b altojoje valgomojoje druskoje. Nustatyta, kad kitose rausvose druskose yra sunkiųjų metalų, įskaitant gyvsidabrį, kadmį ir aliuminį, kurie gali būti žalingi ilgai vartojant.
Ar rožinė Himalajų druska geriau nei jūros druska?
Himalajų druska turi tam tikrų mikroelementų, tokių kaip geležies manganas, cinkas, kalcis ir kalis, o bendras natrio kiekis joje yra mažesnis, palyginti su valgomąja arba jūros druska. Dėl šio sumažinto natrio kiekio ir mineralų pėdsakų Himalajų druska parduodama kaip sveika alternatyva įprastai druskai.
