2024 Autorius: Elizabeth Oswald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-13 00:09
Jūsų fizinė būklė gali sukelti nugaros skausmą. Jei turite antsvorio, ypač jei turite pilvą, stuburas patiria papildomą apkrovą. Kiekvienas svaras priekyje sukelia 10 svarų apkrovą nugarai. Kai esate prastos formos, tikimybė susirgti lėtiniu nugaros skausmu yra didesnė.
Kokios skrandžio ligos sukelia nugaros skausmą?
Kiti virškinimo trakto sutrikimai, galintys sukelti nugaros skausmus ir nevirškinimą, yra pankreatitas ir divertikulitas, todėl rekomenduočiau grįžti pas savo gastroenterologą, kad būtų atlikti kraujo tyrimai ir vaizdiniai tyrimai. šioms gana dažnoms sąlygoms.
Ką reiškia, kai skrandį ir nugarą skauda vienu metu?
Nugaros skausmas ir pykinimas dažnai gali pasireikšti kartu. Kartais skausmas dėl skrandžio problemos gali plisti į nugarą. Vėmimas taip pat gali sukelti skausmą ir įtampą nugaroje. Skausmas, sklindantis iš skrandžio į nugarą, gali reikšti, kad yra kokių nors organų, tokių kaip kepenys ar inkstai, problemą.
Ar galite jausti žarnyno skausmą nugaroje?
Pūtimas atsiranda, kai pilvas prisipildo oro arba dujų. Dėl to jūsų pilvas gali atrodyti didesnis ir jaustis įtemptas arba sunkus liesti. Tai taip pat gali sukelti diskomforto ir skausmo jausmą, kuris gali būti jaučiamas link nugaros. Nugara veikia kaip kūno atrama ir stabilizavimo sistema.
Ką turėtume valgyti, kad sumažintume nugaros skausmą?
Kopūstai, špinatai ir brokoliai yra pirmieji kovos suuždegiminė dieta, turinti kovos su nugaros skausmais savybėmis. Kiti geri maisto pasirinkimai taikant skausmą malšinančią dietą: avokadai; riešutai (graikiniai riešutai, migdolai, pekano riešutai ir braziliški riešutai); liesi b altymai, tokie kaip vištiena ir kalakutiena; pupelės; ir kakavos.
Rekomenduojamas:
Kaip palengvinti vidurinės ir viršutinės nugaros dalies skausmą?
Kaip galite pasirūpinti savimi namuose? Poilsis. … Vartokite nereceptinius vaistus nuo skausmo, tokius kaip acetaminofenas (pvz., Tylenol) ir nesteroidinius vaistus nuo uždegimo (pvz., Advil, Aleve, aspiriną ir Motrin). … Naudokite šildymo pagalvėlę arba ledo paketą.
Kodėl mieloma sukelia nugaros skausmą?
Kadangi jūsų stuburo kaulai yra susilpnėję dėl ligos, jie gali prarasti struktūrinį stiprumą, reikalingąpalaikyti jūsų kaklą ir (arba) nugarą taip, kaip ir anksčiau. Plazmacitomos vietoje (jei auglys yra nugaroje) galite jausti vietinį kaklo / nugaros skausmą arba visą nugarą.
Ar krūtinkaulio lūžis gali sukelti nugaros skausmą?
Kadangi atsigavimo metu greičiausiai nenaudojate rankų, taip pat galite patirti skausmą ir sustingimą peties ir stuburo srityje per savaites po krūtinkaulio lūžio. Kokie yra krūtinkaulio įtrūkimo simptomai? Yra keli krūtinkaulio lūžio simptomai, įskaitant:
Ar endometriozė gali sukelti nugaros skausmą?
Endometriozės simptomai Ji kartais sukelia nuolatinį dubens ir apatinės nugaros dalies skausmą. Tačiau daugeliui moterų, sergančių endometrioze, simptomai yra lengvi arba jų nėra. Simptomai gali būti susiję su ataugų vieta. Ką sukelia endometriozės nugaros skausmas?
Ar stuburo skausmai sukelia nugaros skausmą?
Įtempti šlaunies raumenys dažnai sukelia apatinės nugaros dalies skausmą. Šlaunies raumenys eina per kiekvienos šlaunies nugarą nuo klubo iki kelio galo. Šie tempimai gali palaipsniui pailginti ir sumažinti šlaunies raumens įtampą, o savo ruožtu sumažinti įtampą apatinėje nugaros dalyje.
