Sunkesnių patempimų metu sportininkai dažnai jaučia skausmą, patinimą ir net mėlynes. Šie simptomai gali būti jaučiami išorinėje pėdos pusėje, tiesiai po čiurnos sąnariu. Paprastai yra maksimalaus jautrumo sritis.
Kas patinsta, kai patempiate kulkšnį?
Dėl to vienas ar keli raiščiai aplink kulkšnį išsitempia arba plyšta. Dėl šių ašarų gali atsirasti patinimas ar mėlynių. Taip pat galite jausti skausmą ar diskomfortą, kai uždedate svorį ant pažeistos vietos. Dėl patempimo taip pat gali būti pažeistos sausgyslės, kremzlės ir kraujagyslės.
Kaip sužinoti, ar mano kulkšnis pasitempė?
simptomai
- Skausmas, ypač kai apkraunate pažeistą pėdą.
- Švelnumas, kai liečiate kulkšnį.
- Patinimas.
- Mėlynės.
- Apribotas judesių diapazonas.
- Nestabilumas kulkšnies srityje.
- Spoksčiojimo pojūtis arba garsas traumos metu.
Kiek laiko turi būti patinusi patempusi kulkšnis?
Paprastai patinimas išliks natūraliai per dvi savaites nuo traumos, net ir esant sunkesniems kulkšnies patempimams. Jei po to atsiranda stiprus patinimas, galbūt norėsite pasikonsultuoti su gydytoju dėl kulkšnies traumos.
Kur skauda patempusi kulkšnį?
Daugelio patempimų atveju skausmą pajuntate iš karto plyšimo vietoje. Dažnai kulkšnis iš karto pradeda tinti ir gali atsirasti mėlynių. Thekulkšnies sritis paprastai yra jautri liesti ir skauda ją judant. Esant sunkesniems patempimams, galite išgirsti ir (arba) pajusti, kad kažkas plyšo, taip pat spragtelėti ar spragtelėti.
