Patello-šlaunies skausmo sindromas – dėl per didelio pėdų pronacijos keliai gali pasisukti viduje, dėl ko abi kojos pajudinamos į „trankymosi“padėtį. Dėl to kelio gaubtelio sausgyslė gali trauktis neteisinga kryptimi.
Kokių problemų gali sukelti pronacija?
Jei negydoma, perpronacija gali sukelti kitų pėdų skausmų ir būklių, įskaitant: Padų fascitą . Blauzdų įtvarai . Bunions.
Kaip pataisyti išlenktą kelį?
Pagrindinės gydymo galimybės yra:
- palaikančių batų pasirinkimas.
- dėvi ortopedines priemones.
- darydami pratimus, kurie stiprina lankus ir juos supančius raumenis.
Ar pėdos pronacija sukelia kelio šviesą?
Sumažėjęs dinaminis stabilumas gali padidinti sporto traumų riziką. Pernelyg didelė pėdos pronacija yra susijusi su valgus kolapsu prie kelio sąnario, padidėjusiomis vertikaliomis žemės reakcijos jėgomis medialinėms kelio sąnario struktūroms ir padidėjusiems girnelės šlaunies sąnario apkrovos rodikliams.
Ar perpronacija gali sukelti kojų problemų?
Dėl to visa koja sukasi viduje, o kiekvienas sąnarys yra netinkamai išlygintas. Netinkami sąnariai sugers neįprastą apkrovą, sukeldami skausmingas problemas, tokias kaip blauzdos įtvarai, padų fascitas, bėgiko kelias, I. T. juostos sindromas, klubo skausmas ir net nugaros problemos.
