2024 Autorius: Elizabeth Oswald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-13 00:10
Gydymas
- Vaistai ir papildai. Jei genu valgum sukelia pagrindinė liga, pirmiausia ligą reikės gydyti, kad būtų pakoreguota kojų padėtis. …
- Reguliari mankšta. Gydytojas gali rekomenduoti keletą paprastų pratimų ir tempimų arba nukreipti asmenį pas kineziterapeutą. …
- Svorio metimas. …
- Ortotika. …
- Chirurgija.
Ar galite pataisyti atsitrenkusius kelius?
Knolenkimo kelius galima koreguoti chirurginiu būdu. Naudojama chirurginė technika gali skirtis priklausomai nuo amžiaus. Smūgio keliai gali paveikti kulkšnis ir kelius bei klubus. Tai yra tam tikras nesutapimas, dėl kurio gali padidėti spaudimas ir skausmas kelio priekinėje dalyje, nes kelio dangtelis yra ne centre.
Kaip atsikratyti kelių?
Jei kelių smūgius sukelia pagrindinė būklė, gali prireikti ją gydyti. Pavyzdžiui, rachitą galima gydyti vitaminu D ir kalcio preparatais. Skaitykite daugiau apie rachito gydymą. Suaugusiesiems, sergantiems artritu, gali būti naudinga dėvėti kojų petnešas arba specialius vidpadžius, kurie sumažina kelių apkrovą.
Kodėl mano keliai gumbuoti?
Palyginti dažna vyresnio amžiaus moterų kelio skausmo priežastis yra kai kaulo segmentas praranda aprūpinimą krauju ir pradeda mirti. Ši būklė vadinama osteonekroze, kuri pažodžiui reiškia „kaulų mirtis“. Kelyje – gumbuota šlaunies kaulo dalis vidinėje pusėjedažniausiai pažeidžiamas kelias.
Ar suaugusiųjų kelių smūgius galima pakoreguoti mankštinant?
Daugumai žmonių, sergančių genu valgum, pratimai gali padėti iš naujo sulyginti ir stabilizuoti kelius. Jūsų gydytojas arba fizioterapeutas gali įvertinti jūsų eiseną ir pasiūlyti pratimų, skirtų kojų, klubų ir šlaunų raumenims stiprinti. Tam tikri tempimai taip pat gali būti naudingi simptomams palengvinti.
Rekomenduojamas:
Kaip pataisyti šluotą betoną?
A. Yra du dalykai, kuriuos galite padaryti, kad ištaisytumėte grubią apdailą. Viena iš jų yra, galite šlifuoti arba poliruoti paviršių, kuris pašalintų grubią šluotos apdailą ir išlygintų betono paviršių. Kai kurie užpildai būtų matomi, todėl jūsų šaligatvis ir vidinis kiemas atrodys gražiai sklandžiai.
Kaip apsaugoti kelius nuo tamsos?
Kaip išvengti tamsios odos ant kelių Reguliariai tepkite kremą nuo saulės. Kadangi hiperpigmentaciją dažnai sukelia saulės žala, būtina naudoti apsaugos nuo saulės priemones. Naudokite plataus spektro apsaugos nuo saulės priemones visam kūnui, įskaitant kelius.
Kaip pronacija veikia kelius?
Patello-šlaunies skausmo sindromas – dėl per didelio pėdų pronacijos keliai gali pasisukti viduje, dėl ko abi kojos pajudinamos į „trankymosi“padėtį. Dėl to kelio gaubtelio sausgyslė gali trauktis neteisinga kryptimi. Kokių problemų gali sukelti pronacija?
Ar yra būdas pataisyti sumuštus kelius?
Beveik visais genu valgum atvejais būklė praeis savaime, kol vaikas sulauks paauglystės. Vyresniems vaikams ir suaugusiems labiausiai tikėtina terapijos forma apima tempimus ir pratimus, skirtus keliams išlyginti ir skausmui malšinti. Kai kuriems žmonėms gali palengvėti ortotika ar breketai.
Kaip gydyti namų tarnaitės kelius namuose?
Gyvenimo būdas ir namų gynimo priemonės Pailsėkite kelius. Nutraukite veiklą, kuri sukėlė kelio bursitą, ir venkite judesių, kurie sustiprina skausmą. Imkite nereceptinių skausmą malšinančių vaistų. … Užtepkite ledo. … Taikyti suspaudimą.
