2024 Autorius: Elizabeth Oswald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-13 00:09
Kelio skausmas gali atsirasti dėl traumos, pavyzdžiui, plyšo raištis arba plyšta kremzlė. Medicininės būklės, įskaitant artritą, podagrą ir infekcijas, taip pat gali sukelti kelio skausmą. Daugelis nedidelių kelių skausmo tipų gerai reaguoja į savigarbos priemones. Fizinė terapija ir kelių įtvarai taip pat gali padėti sumažinti skausmą.
Ką daryti, kai skauda kelius?
Naudokite „RICE“. Poilsis, ledas, suspaudimas ir pakilimas (RICE) yra geras kelio skausmui, kurį sukelia nedidelis sužalojimas arba artrito paūmėjimas. Leiskite keliui šiek tiek pailsėti, užtepkite ledo, kad sumažintumėte patinimą, dėvėkite spaudžiamąjį tvarstį ir kelį pakelkite. Nepaisykite savo svorio.
Kada kelio skausmas rimtas?
Jei dėl kelio skausmų neatsilaikote, kreipkitės pagalbos. Kaip ir kelio sąnario deformacija, kelio formos ir spalvos pokyčiai gali rodyti rimtas problemas. Jei pastebėjote paraudimą ar patinimą, palieskite tą vietą, kad pamatytumėte, ar nejaučiate švelnumo ar šilumos. Šie simptomai gali būti infekcijos požymiai.
Kokia dažniausia kelio skausmo priežastis?
Dažniausios kelio skausmo priežastys yra susijusios su senėjimu, sužalojimu ar pasikartojančiu kelio stresu. Dažnos kelio problemos yra raiščių patempimas, kremzlės plyšimai, sausgyslių uždegimas ir artritas.
Ar kelio skausmas praeis?
Kelio skausmas paprastai praeina be tolesnio medicininio gydymo, taikant tik kelias savipagalbos priemones. Jei jums reikia pagalbos, pirmiausia galite pamatyti akineziterapeutas arba jūsų šeimos gydytojas.
Rekomenduojamas:
Kodėl man skauda šlaplę?
Tiek vyrams, tiek moterims dažniausios šlaplės skausmo priežastys yra lytiškai plintančios ligos (LPL), pvz., chlamidijos, vietinis sudirginimas dėl muilo ar spermicidų ir šlapimo takų infekcijos (UTI).). Vyrams prostatitas nėra reta priežastis, o moterims gali kilti makšties sausumas dėl menopauzės.
Kodėl man skauda pektiną?
Pektino sužalojimą taip pat gali sukelti staigūs judesiai, pvz., spardymas ar sprukimas, per greitas krypties keitimas bėgant ar net per ilgas sėdėjimas sukryžiavus koją. Kaip gydote Pectineus padermę? – apsauga, poilsis, ledas, suspaudimas ir pakilimas.
Kodėl man skauda spermatocelę?
Spermatocelės yra gerybinės ir atsiranda tik kapšelyje. Tai reiškia, kad jie nėra sėklidžių vėžio požymis. Jei cista išauga per didelė, galite jausti diskomfortą ar skausmą sėklidėje. Taip pat galite jausti sunkumą, taip pat pilnumo jausmą sėklidėje.
Kodėl man taip skauda blauzdas?
Raumenų patempimai dažniausiai atsiranda dėl nuovargio, per didelio krūvio arba netinkamo raumenų naudojimo. Pavyzdžiui, pradedant naują mankštos režimą arba didinant pratimus, kurie stipriai įtraukia kojas, pvz., bėgimas, plaukimas, važiavimas dviračiu ir jėgos kilnojimas, gali įtempti blauzdos raumenis.
Kodėl man skauda apatinio žandikaulio nervą?
Žandikaulio raumenis ir (arba) apatinio žandikaulio nervą veikiantys TMD gali atsirasti dėl dantų griežimo ar sukandimo, artrito, žandikaulio ar galvos traumos ar kitų veiksnių. TMD simptomai, be kita ko, yra šie: Skausmas arba skausmas veido srityse, įskaitant galvos, ausų ir žandikaulio skausmus.
