Dusulys arba švokštimas po valgio gali atsirasti dėl įvairių širdies ir plaučių problemų arba rėmens. Tai taip pat gali būti sunkios alergijos maistui, vadinamos anafilaksija, simptomas.
Negaliu kvėpuoti, kai persivalgau?
Persivalgymas arba valgant maistą, kuris, kaip žinoma, prisideda prie pūtimo ir dujų susidarymo, pvz., kopūstų, pupelių ir lęšių, gali sukelti pilvo pūtimą. Pilvo pūtimas gali paveikti diafragmą – raumenų pertvarą tarp krūtinės ir pilvo. Diafragma padeda kvėpuoti, o tai reiškia, kad pilvo pūtimas gali sukelti dusulį.
Ar tam tikri maisto produktai gali sukelti dusulį?
Pavalgę galite jausti dusulį dėl įvairių priežasčių, įskaitant alergiją maistui, įkvepiant maisto daleles, pertraukos išvaržą, astmą, kurią sukelia GERL arba LOPL. Kadangi dusulys po valgio gali būti įvairių priežasčių, kreipkitės į gydytoją, kad nustatytumėte priežastį, jei jis tęsiasi.
Negalite užmigti, suvalgėte per daug?
Persivalgymas taip pat gali turėti įtakos miegui. Per daug valgant, ypač kai tai susiję su sunkiu ar aštriu maistu, gali pablogėti miegas, nes gali sutrikti virškinimas ir padidėti rėmens rizika. Dėl šios priežasties dauguma ekspertų pataria nevalgyti per daug ir per arti prieš miegą.
Kaip galiu atsigulti, jei suvalgiau per daug?
Gulimas gali daryti spaudimą skrandžiui ir skrandžio rūgštis gali įsiskverbti į jūsųstemplė, kuri sukelia rėmenį. Vis dėlto galite jaustis patogiai. Tiesą sakant, Johnsonas rekomenduoja šiek tiek atsilošti, kad sumažintų pilvo spaudimą.
