ACV taip pat gali padėti sprendžiant įvairias įprastas odos problemas, o jo pridėjimas prie vonios gali sustiprinti odos priežiūros rutiną. Jis turi galingų antimikrobinių savybių, kurios gali padėti palengvinti odos infekcijas ir sudirginti. Kaip švelni rūgštis, ACV taip pat gali padėti atkurti natūralų odos pH balansą.
Kaip dažnai turėtumėte maudytis obuolių sidro acte?
Ypatingos pastabos. ACV vonios paprastai atliekamos du–tris kartus per savaitę arba taip, kaip nurodė jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas. Po ACV vonios, siekiant išvengti pakartotinio užteršimo, rekomenduojama naudoti ką tik išskalbtus rankšluosčius, pižamas ir paklodes (ir net pliušinius žaislus). Nenaudokite acto tiesiai ant odos.
Ar galiu kasdien išsimaudyti ACV vonioje?
Nors įrodymų apie teigiamą ACV poveikį yra nedaug, kai kurie žmonės gali pabandyti išsimaudyti ACV vonioje. Žmogus gali įpilti 1–2 puodelius ACV į šiltą vonią ir mirkyti 20–30 minučių. Reguliariai tai daryti gali pakakti bendrai odos sveikatai palaikyti.
Ar obuolių sidro actas padeda išlaikyti pH pusiausvyrą?
Vartodami obuolių sidro actą, jūsų organizmo pH nekeičia arba „subalansuoja“(kuris labai griežtai kontroliuojamas, kai esate sveikas). Kai kurios priežastys, dėl kurių ACV nauda sveikatai lieka neįrodyta, yra ta, kad daugelis iki šiol atliktų tyrimų yra nedideli ir (arba) prastos kokybės.
Ką veikia Epsom druska ir obuolių sidro actas?
Obuolių sidro actas ir Epsom druska
Obuolių sidro actas taip pat yra geras papildas, kurį galima vartoti į vidų bendrai sveikatai palaikyti ir skatinti grybelių ir bakterijų gijimą iš vidaus.
