2024 Autorius: Elizabeth Oswald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-13 00:09
Nors sėdimos vonios gali būti naudojamos bet kada (ir įtraukiamos į jūsų įprastą asmens higienos rutiną), jos ypač rekomenduojamos moterims, kurios neseniai pagimdė per makštį. sėdimoje vonioje naudojamo vandens temperatūra padidina kraujo tekėjimą į tarpvietės sritį ir skatina greitesnį gijimą.
Kiek dienų po gimdymo turėčiau maudytis sėdimoje vonioje?
Norėdami pasidaryti šiltą sėdimąją vonią po gimdymo savo vonioje, būtinai: Palaukite tris dienas, kad išsimaudytumėte ar išsimaudytumėte po gimdymo.
Kaip sėdimoji vonia padeda po gimdymo?
Pamirkę tarpvietę šiltoje vonioje (arba sėdimoje vonioje) kelis kartus per dieną su Epsom druskomis sumažinsite patinimą, atgrasysite nuo infekcijos ir paskatinsite gijimą. Tai taip pat naudinga hemorojus. Hamamelio kompresai taip pat gali padėti nuo hemorojaus ir tarpvietės gijimo.
Ar sėdimoji vonia ištirps siūles?
Pirmąsias 6 savaites po gimdymo venkite tamponų. Įsigykite negilią mini vonią, vadinamą sėdimoja vonia, kuri telpa ant tualeto sėdynės ir leidžia sumirkyti siūles, kad išsivalytų ir numalšintumėte skausmą. Tiesiog atminkite, kad mirkymą šiltame vandenyje nepradėkite praėjus mažiausiai 24 valandoms po gimdymo.
Kaip galiu paspartinti atsigavimą po gimdymo?
Šie patarimai gali padėti pagreitinti atsigavimą po gimdymo, kad pasveiktumėte ir jaustumėtesi geriau:
- Padėkite išgyti tarpvietei. …
- Rūpinkitės savo C sekcijarandas. …
- Palengvinkite skausmus. …
- Būkite reguliarūs. …
- Padaryk savo Kegelį. …
- Būkite malonūs savo krūtims. …
- Laikykitės susitikimų su gydytoju. …
- Skaniai valgykite, kad sumažintumėte nuovargį ir kovotumėte su vidurių užkietėjimu.
Rekomenduojamas:
Ar vonios ir kūno sieninės gėlės tinka laukymėje?
Ne, turėtumėte naudoti tik „Bath and Body Works“užpildus (kitų gamintojų prekės netinkamai tiks arba gali turėti įtakos oro gaiviklio funkcionalumui). Ar Bath and Body Works Wallflowers tiks Glade? Ne. Jie skirti voniai ir kūno darbams tik sieninės gėlės.
Ar gimdymo ir gimdymo metu turite dėvėti kaukę?
Nors žinome, kad gimdymo metu dėvėti veido kaukę nėra idealu, tai nepaprastai svarbu. Kiekvienas asmuo, nešiojantis kaukę iš abiejų pusių – pacientai, lankytojai ir sveikatos priežiūros specialistai – turi apsaugoti visus dalyvaujančius. Viena pacientė „The Mother Baby Center“buvo paklausta, kaip ji jaučiasi gimdydama per COVID-19.
Ar po gimdymo ir po gimdymo yra tas pats?
Laikas po gimdymo, taip pat žinomas kaip gimdymas ir „ketvirtasis trimestras“, reiškia laiką po gimdymo, kai motinos fiziologiniai pokyčiai, susiję su nėštumu, grįžta į nenėščiąją būseną. Kas laikoma gimdymu? Gimdymo laikotarpis apibrėžiamas kaip laikas nuo placentos gimimo iki kelių pirmųjų savaičių po gimdymo.
Ar sėdimos vonios padeda nuo vidinio hemorojaus?
Šiltos vonios gali padėti numalšinti hemorojaus sudirginimą. Galite naudoti sėdimąją vonią, kuri yra maža plastikinė vonia, kuri telpa ant tualeto sėdynės, arba išsimaudyti visą kūną savo vonioje. Remiantis Harvardo sveikatos duomenimis, 20 minučių po kiekvieno tuštinimosi išsimaudyti šiltoje vonioje bus veiksmingiausia.
Ar sėdimos vonios padeda nuo proktito?
Rekomenduojame sėdimos vonios, kad sumažintume diskomfortą ir dirginimą dėl spindulinio proktito (tiesiosios žarnos gleivinės uždegimas). Jei įmanoma, sėdimosios vonios turėtų būti atliekamos tris ar keturis kartus per dieną. Galite išsimaudyti sėdimoje vonioje vonioje arba specialioje sėdimoje vonioje, kuri telpa į jūsų tualetą.
