Tyrimas vandeniu arba vandens žingsniavimas yra tai, ką plaukikas gali padaryti, būdamas vertikalioje padėtyje, kad galva išliktų virš vandens paviršiaus ir nesuteiktų pakankamai kryptingos traukos, kad galėtų įveikti inercija ir varyti plaukiką bet kuria konkrečia kryptimi.
Kas laikoma žingsniuojančiu vandeniu?
Kas yra vaikščioti vandeniu? Bėgimas vandeniu – tai technika, kuri leidžia plaukikui išlikti vertikaliai iš esmės nejudančioje padėtyje, galva virš vandens. Rankos juda plaukiant krūtine arba žirklėmis.
Kas yra trypimas vandeniu ir kodėl tai svarbu?
Tyrimas vandeniu yra gebėjimas išlaikyti galvą virš vandens plaukiant vertikalioje padėtyje. Šis įgūdis yra būtinas ne tik labiau pažengusiems sportininkams ir vandensvydžio žaidėjams, bet ir elementariai vandens saugai užtikrinti. Jei iškyla poreikis, svarbu mokėti plaukti vietoje neišeikvojant per daug energijos.
Kokia yra vandens žingsniavimo paslaptis?
Tavo liemuo turi likti nejudantis, nes rankos ir kojos stengiasi išlaikyti jus vandens paviršiuje. Judinkite rankas horizontaliai vandenyje pirmyn ir atgal. Judindami juos aukštyn ir žemyn priversite blaškytis, o tai eikvoja energiją! Delnai turi būti nukreipti ta kryptimi, kuria rankos juda.
Ar vaikščiojimas vandeniu yra insultas?
Tyrimas vandeniu: pagrindiniai žingsniai. Mokymasis vaikščioti vandeniu yra panašus į kitus jūsų vaiko smūgiusišmoks. Nors jiems gali kilti tam tikrų sunkumų pirmą kartą pradėdami, praktikuodami ir kantrūs jie galės patogiai vaikščioti vandeniu.
