Rekomenduojame nevalgyti tuno ir jūsų kūdikiui patiekti žuvį, kurioje mažesnis gyvsidabrio kiekis. … Iš visų tunų rūšių dryžuotajame tune gyvsidabrio kiekis yra žemiausias, tačiau manome, kad geriausia nepatiekti tuno, įskaitant konservuotą lengvąjį tuną / dryžuotą tuną, iki vaiko antrojo gimtadienio.
Ar dryžuotajame tune daug gyvsidabrio?
Stipjack ir konservuotas lengvasis tunas, kurių gyvsidabrio kiekis santykinai mažas, gali būti valgomi laikantis sveikos mitybos. Tačiau ilgapelekiuose, geltonpelekiuose ir didžiaakiuose tunuose yra daug gyvsidabrio, todėl reikėtų apriboti arba vengti jų naudoti.
Kokio tuno galiu duoti savo kūdikiui?
Aplinkos apsaugos agentūra (EPA) nurodo lengvo tuno konservus kaip žuvies pasirinkimą, kuriame yra mažai gyvsidabrio. Jei supažindinsite savo kūdikį su tunu, konservuotas lengvas tunas yra geriausias pasirinkimas.
Kuo skiriasi dryžuotas tunas nuo paprasto?
Spipjack sudaro apie 70 procentų konservuotų arba supakuotų tunų. Jo yra daug, todėl tvarumas nėra problema. … Konservuotų skiepų trūkumas yra tas, kad tekstūra dažnai būna puri, o skonis gali būti agresyviai žuvingas. Albacore yra švelnaus skonio ir gamina kietus mėsos gabalus.
Ar galite duoti 1 metų konservuotą tuną?
Jūsų vienerių metų vaikas gali valgyti konservuotą tuną tol, kol apribosite jo suvartojimą ir pasirinksite mažiausią gyvsidabrio kiekį turintį tuną. … Kūdikiai gali valgyti žuvį, įskaitant konservuotus tunus, bet kada po amžiaus6 mėn., bet pirmiausia pasitarkite su savo pediatru.
