Popsicles. Tinkamai aprūpintas skysčiu peršalus krūtinei išliks plonas gleives ir sumažins spūstis. Nors paprastai vaisius geriau valgyti, o ne gerti, saldainiai yra puikus būdas sudrėkinti ir ypač palengvina gerklę.
Ar gerai valgyti saldainius, kai sergate gripu?
Ice Pops. Jie gali nuraminti gerklę, kai ji skauda, patinsta ar išsausėja. Jie taip pat saugo jūsų hidrataciją, o tai yra labai svarbu kovojant su gripu. Vartojant pakankamai skysčių, gleivės lieka plonos ir sumažėja spūstis.
Ar popsios padeda esant skrandžio sutrikimams?
Jei dėl pykinimo sunku suvalgyti maistą, gali padėti tiesiog įsiurbti ledo kubelį. Tai taip pat geras būdas pamažu papildyti skysčius. Maisto kvapai gali sukelti pykinimą. Todėl š alti maisto produktai, kurie skleidžia mažiau kvapą, pavyzdžiui, saldainiai, želė, atšaldyti vaisiai ir ledai, dažnai geriau toleruojami.
Ko nevalgyti sergant?
10 maisto produktų dietologai sako, kad turėtumėte vengti sergant
- Venkite alkoholio bet kokia kaina. Gerkite daug vandens, o ne alkoholio. …
- Sumažinkite kofeino kiekį. Kofeinas gali jus dehidratuoti. …
- Nevalgykite nieko rūgštaus. …
- Atsisakykite konservuotų sriubų. …
- Venkite druskos. …
- Pasakyk ne greitam maistui. …
- Būkite atsargūs su skrebučiais. …
- Sumažinkite pieno produktų mastą.
Yrapopsai tinka, kai sergate skrandžio gripu?
Tai galite padaryti iš pradžių nieko nevalgę ir gerdami tik skaidrius skysčius. Šiek tiek vėliau galėsite valgyti minkštą švelnų maistą, kurį lengva virškinti. Po vėmimo 2 valandas leiskite skrandžiui pailsėti nuo skysčių. Po 2 valandų galite čiulpti kietus saldainius, saldainius ar ledo drožles.
