Apibendrinant, kiaušinių vartojimas gali padidinti riziką susirgti mirtina prostatos vėžio forma tarp sveikų vyrų.
Kokių maisto produktų turėtumėte vengti, jei turite padidėjusią prostatą?
Maisto produktai, kurių neturėtumėte valgyti, jei sergate gerybine prostatos hiperplazija (GPH)
- Raudonoji mėsa. Medicinos bendruomenė rekomenduoja visiems, turintiems GPH simptomų, vengti sočiųjų riebalų ir transriebalų. …
- Pieno produktai. …
- Kofeinas. …
- Aštrus maistas. …
- Alkoholis.
Kokie maisto produktai sukelia prostatos patinimą?
Kai kurie maisto produktai, kurių reikėtų vengti, yra: Raudonoji mėsa: Tyrimai rodo, kad raudonos mėsos vartojimas gali padėti pagerinti prostatos sveikatą. Tiesą sakant, manoma, kad kasdienis mėsos vartojimas trigubai padidina prostatos padidėjimo riziką. Pieno produktai: kaip ir mėsa, reguliarus pieno produktų vartojimas buvo susijęs su padidėjusia GPH rizika.
Kokį maistą galite valgyti, kad sumažintumėte prostatą?
Geriausias maistas prostatos sveikatai
- Omega-3 riebalų rūgštys. Tokiose žuvyse kaip lašiša, tunas ir plekšnė yra daug omega-3 riebalų rūgščių, kurios gali sulėtinti naviko vystymąsi net vyrams, kurie jau serga šia liga. …
- Rinkitės Viduržemio jūros dietą. …
- Brokoliai. …
- Kajenas. …
- Žalioji arbata. …
- Moliūgų sėklos ir braziliški riešutai. …
- Azijos grybai.
Ar vištiena kenkia prostatai?
Išvados: mūsų rezultatai rodo, kad po diagnostikos suvartojamaperdirbta arba neperdirbta raudona mėsa, žuvis arba paukštiena be odos nėra susiję su prostatos vėžio pasikartojimu ar progresavimu, o kiaušinių ir paukštienos su oda vartojimas gali padidinti riziką.