Pasakyk jiems Jie peržengė ribą Labai svarbu kalbėti, kai kas nors peržengia ribą, kad ir kaip mažai tai atrodytų. Įžeidžianti, kai liepiama nusiraminti, ir gerai, kad tai žinotų k altininkas.
Ar nemandagu liepti kam nors atsipalaiduoti?
Liepimas nusiminusiam žmogui „atsipalaiduoti“pakerta jo jausmus, yra žeidžiantis ir nejautrus… Dar svarbiau, kad tai nepadės išspręsti jo nerimo, bet privers jaustis gėdijasi tai jausti… Kai nutinka blogi dalykai arba iškyla didelių problemų, lyderiai turi būti visapusiškai įsitraukę.
Ar tinka kam nors liepti nusiraminti?
Frazė „nusiraminti“yra kontroliuojanti, atmetanti ir rodo, kad žmogaus jausmai yra neteisingi. Tai taip pat gali sustiprinti nerimą. Žinau, kai kas nors liepia „nusiraminti“, kai jaučiuosi nusiminęs, mano mintys dar labiau laksto. Vaiko pasakymas „nusiraminti“taip pat neskatina augimo ir neskatina sveikų įveikimo įgūdžių.
Kodėl nemandagu liepti kam nors nusiraminti?
Taigi, kol emocijos nenuslūgsta, praktiškai neįmanoma pasiekti smegenų samprotavimo centrų, kad būtų galima logiškai pabendrauti. Jei pasakysite emociškai sutrikusiam, akivaizdžiai nusiminusiam darbuotojui, bendradarbiui ar klientui: „Nusiramink“, tai tik dar labiau sustiprina to žmogaus emocinę būseną – gėdos pavidalu.
Kaip mandagiai pasakyti kam nors nusiraminti?
Kaip padėti savo mylimam žmogui nusiramintiŽemyn
- Išklausykite ir patvirtinkite jų patirtį bei jausmus. Galite pasakyti kažką panašaus į: „Aš tave girdžiu. …
- Užduokite klausimų apie jų patirtį. …
- Lengvas prisilietimas. …
- Apkabinkite juos ranka. …
- Akių kontaktas. …
- Naudokite ramų balsą. …
- Lėtai įkvėpkite ir iškvėpkite šalia jų. …
- Pasiremkite vienas į kitą.
