Perdėtas mokymasis yra pakartotinis įgūdžių lavinimas arba medžiagos studijavimas, siekiant toliau stiprinti atmintį ir našumą. Repeticija pagerina našumą po pradinio mokymosi taško, nes dalyvaujantys nerviniai procesai tampa veiksmingesni ir gerėja prisiminimo greitis.
Ką reiškia permokymasis?
„Persimokymas“yra įgūdžio repetavimo procesas, net ir tada, kai nebetobulėsite. Nors atrodo, kad jau išmokote šį įgūdį, jūs ir toliau treniruojate tą patį sunkumo lygį. Neseniai atliktas tyrimas rodo, kad ši papildoma praktika gali būti patogus būdas išsaugoti sunkiai uždirbtus įgūdžius.
Kas yra epizodinės atminties pavyzdžiai?
Epizodinė atmintis yra ilgalaikės atminties kategorija, kuri apima konkrečių įvykių, situacijų ir patirties prisiminimą. Jūsų prisiminimai apie pirmąją dieną mokykloje, pirmąjį bučinį, dalyvavimą draugo gimtadienio vakarėlyje ir brolio baigimą yra epizodinių prisiminimų pavyzdžiai.
Kodėl turime mokytis per daug?
Perdėtas mokymasis yra tarsi automobilio apšildymas anksčiau laiko. Įlipus langai jau atitirpę, mašina graži ir šilta, sutaupėte laiko ir nusivylimo. Besimokantis sutrumpina pirmąjį etapą (mokymąsi ir supratimą), o greičiau pereina į antrąjį etapą (prisiminimą).
Ar per didelis mokymasis padidina išlaikymą?
Nors dažnai buvo įrodyta, kad per didelis mokymasis yra pirmaujantisgeresniam išlaikymui po trumpų išlaikymo intervalų, tyrimai, kuriuose naudojamas ilgesnis sulaikymo intervalas, atskleidė mažesnę naudą. Tiesą sakant, daugumos tyrimų, atskleidžiančių per didelio mokymosi naudą, saugojimo intervalai yra labai trumpi.
