Kūdikiams gali atsirasti jetlag. Tiesą sakant, jie taip pat gali tai patirti kaip ir suaugusieji. Jei viešite tik trumpam (nuo vienos iki trijų dienų), stenkitės, kad jūsų mažylis liktų pagal jūsų namų tvarkaraštį. Jei būsite toli ilgesniam laikui, gali tekti šiek tiek pakoreguoti.
Kiek ilgai trunka reaktyvinis atsilikimas kūdikiams?
4–8 valandų laiko skirtumas
„Tarptautinės kelionės / kelių laiko juostų kirtimas gali užtrukti mažiausiai savaitę vaikams prisitaikyti“, – perspėja Vilkas.
Kaip kūdikiai įveikia reaktyvinį atsilikimą?
Kaip galiu užkirsti kelią kūdikio atsilikimui?
- Nuspręskite, ar nustatyti iš naujo. Vykstate į trumpą kelionę? …
- Pamažu keiskite tvarkaraštį. Jei atsakymas yra „taip“arba būsite išvykę ilgesniam laikui, likus kelioms dienoms iki išvykimo lėtai pakoreguokite vaiko miego grafiką. …
- Prieš išvykdami gerai išsimiegokite. …
- Apsvarstykite naktinius skrydžius.
Ar skraidyti kūdikiams skausminga?
Vaikams (ypač kūdikiams ir mažiems vaikams) tai gali jaustis ypač keistai ir iš pradžių net baisu. Bet tai įprasta, įprasta skraidymo dalis. Šis kartais nemalonus pojūtis yra susijęs su slėgio pokyčiais oro erdvėje už ausies būgnelio (vidurinės ausies).
Ar kūdikius veikia skrydis?
Kelionės lėktuvu padidina naujagimio riziką susirgti infekcine liga. Kūdikiai, gimę neišnešioti, turintys lėtinių širdies ar plaučių problemų arba su viršutinearba apatinių kvėpavimo takų simptomai taip pat gali turėti problemų dėl deguonies lygio pasikeitimo oro kabinoje.
