Ypač vyrai ir moterys susidūrė su tapatybės problemomis dėl nerealių grožio standartų, kuriuos nustato tai, ką jie mato socialinėje žiniasklaidoje. Daugelis žmonių susirgo rimtomis psichikos sveikatos problemomis, tapatybės problemomis ir net kūno dismorfija, bandydami pamėgdžioti grožio standartus, kurių tiesiog neįmanoma pasiekti.
Ar socialinė žiniasklaida sukuria nerealius grožio standartus?
Tyrimo išvados atskleidė, kad net 30 minučių socialinės žiniasklaidos programėlėje gali „priversti moteris neigiamaisusimąstyti apie savo svorį ir išvaizdą“, rašo „The New York Post“. Be to, dalyviai rodė nepasitenkinimą savo kūnu, žiūrėdami į „fitspo“vaizdus ir dievinamas įžymybes.
Prie ko gali lemti nerealūs grožio standartai?
Dėl vyraujančių nerealių grožio standartų, moterims kyla didesnė rizika susirgti dažniausiai pasitaikančiomis žemos savigarbos ir sudėtingomis problemomis, tokiomis kaip valgymo sutrikimai, depresija ir kt. neigiamą poveikį jų psichinei ir fizinei savijautai. Tai taip pat gali sukelti daugiau problemų kitose jų gyvenimo srityse.
Kas negerai su grožio standartais?
Ir Jessica Defino straipsnyje, skirtame Hello giggles, teigiama, kad „Tyrimai įrodo, kad grožio standartai tiesiogiai prisideda prie nerimo ir depresijos. Jie gali sukelti kūno dismorfiją ir valgymo sutrikimą. Jie gali sukelti žemą savigarbą, savęs žalojimą ir net savižudybę.
Kaip susidoroti su nerealiagrožio standartai?
Šiame įraše aš sutelkiu dėmesį į 7 žingsnius, kurių galime imtis, kad įveiktume visuomenės nerealius grožio standartus ir pamiltume save tokius, kokie esame dabar
- 1 veiksmas: siekite grožio, venkite skausmo. …
- 2 veiksmas: maitinkite savo sielą. …
- 3 veiksmas: sutelkite dėmesį į individualumą. …
- 4 veiksmas: venkite žiniasklaidos. …
- 5 veiksmas: pakeiskite neigiamus įsitikinimus apie save.
