Nutrinimai gali išgyti per kelias dienas, jei problema bus pašalinta. Jei negalite visiškai sustabdyti veiklos, kuri sukelia dilimą, atlikdami tą veiklą būtinai naudokite apsaugos priemones. Taip pat turėtumėte leisti odai išgyti per naktį, palikdami tą vietą, kurioje miegate pateks į orą.
Kaip greitai išgydote trintį?
Vietiniai kortikosteroidų kremai gali padėti nuraminti ištrintą odą, taip pat kai kurios namų gynimo priemonės, pvz., alavijas, kokosų aliejus, taukmedžio sviestas, kukurūzų krakmolas, cinko oksidas ir vazelinas. Jei jūsų ištrynusi oda nepagerėja naudojant namų gynimo priemones ar nereceptinius kremus, būtinai kreipkitės į gydytoją.
Ar dilimas yra nuolatinis?
Jei nuolat kenčiate nuo trinties, tai gali sukelti nuolatinius randus arba spalvos pasikeitimą ant vidinių šlaunų.
Kiek laiko užtrunka trintis, kad išgytų?
Sutrinta oda sugis, kai tik odos barjeras turės galimybę atsistatyti. Anekdotiniai įrodymai rodo, kad jei žmogus gali apsaugoti nutrintą odą nuo tolesnio pažeidimo, dilimas turėtų pagerėti per 2–7 dienas.
Ar išnyks dilimas, jei numesiu svorio?
Žinome, kad tai nėra atsakymas, kurį norite išgirsti, bet tai tiesa. Svorio metimas nėra garantuotas būdas išvengti šlaunų dilimo. Jei nešiojate keletą papildomų svarų, sveikas ir saugus svorio metimas gali sumažinti trintį. Tačiau dėl greito svorio metimo odos pertekliaus šlaunų dilimas kartais gali pablogėti.