2024 Autorius: Elizabeth Oswald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-13 00:09
Geriausias būdas pasigirti apie save yra tikriausiai visai nesigirti. Tegul kiti žmonės giriasi už jus. Tačiau kadangi mūsų savigarbos ir pasitikėjimo savimi jausmai priklauso nuo to, kad galime didžiuotis savo laimėjimais, girtis savimi prieš save yra ne tik gerai, bet ir sveika.
Ar blogai girtis savimi?
A 2016 m. atliktas tyrimas rodo, kad girtis, kai turi pakankamai galimybių pagrįsti savo teiginius, dar vadinamas pagrįstu giriavimu, yra teigiama, nors ir šiek tiek arogantiška praktika. Tyrėjai nustatė, kad žmonės, kurie tyli apie savo pasiekimus, siekdami nuolankumo, gali būti laikomi moraliais, bet mažiau pajėgiais.
Ar blogai girtis?
Pirtis rizikinga. Ankstesni tyrimai rodo, kad girtuokliai gali būti suvokiami kaip narciziški ir mažiau moralūs. Be to, jie linkę būti prasčiau prisitaikę, sunkiai santykiuose ir gali turėti žemesnę savigarbą. Moterys, kurios giriasi, yra vertinamos griežčiau nei vyrai, kurie giriasi.
Kodėl aš giriuosi savimi?
Kodėl žmonės giriasi? Kai kas nors giriasi, tai dažnai būna todėl, kad jie nori pasirodyti svarbūs, ypatingi ar pranašesni. Tyrimai rodo, kad žmonės, kurie giriasi, tiksliai neskaito savo auditorijos. Jie mano, kad visiems kitiems bus malonu išgirsti geras naujienas, tačiau jų giriamasis elgesys paprastai suvokiamas kaip erzinantis.
Kaip galiu apibūdinti save nesigirdamas?
- 10 būdų, kaip pasidalyti savo pasiekimais nesigiriant. Čia yra10 būdų, kaip galite pasidalyti įdomiausia patirtimi ir istorijomis, nesigirdėdami:
- Pasidalinkite nuostabos jausmu. …
- Būkite dėkingi už sėkmę. …
- Būkite nusižeminęs. …
- Venkite nuolankaus pasigyrimo. …
- Įsigykite Wingman. …
- Neišvenkite pasiekimų. …
- Naudokite humorą.
Rekomenduojamas:
Kodėl rūpinimasis savimi yra svarbus?
Kodėl svarbu rūpintis savimi? … Buvo kliniškai įrodyta, kad savęs priežiūros rutina sumažina arba pašalina nerimą ir depresiją, mažina stresą, pagerina koncentraciją, sumažina nusivylimą ir pyktį, didina laimę, suteikia energijos ir kt. Kas yra rūpinimasis savimi ir kodėl tai svarbu?
Kaip padidinti pasitikėjimą savimi ir pozityvų mąstymą?
Patarimai, kaip pagerinti savigarbą ir pozityvų mąstymą Sudarykite sąrašą dalykų, kuriuos mėgstate daryti, ir dalykų, kuriuos darote gerai, ir darykite juos dažniau. Skirkite laiko asmeniniams / darbo / gyvenimo tikslams ir planuokite žingsnius jų link.
Kaip galiu pagerinti savo pasitikėjimą savimi?
Štai keli patarimai, padėsiantys tapti ryžtingesniais: Įvertinkite savo stilių. Ar išsakote savo nuomonę ar tylite? … Naudokite „aš“teiginius. … Išmokite pasakyti „ne“. … Pakartokite, ką norite pasakyti. … Naudokite kūno kalbą. … Suvaldykite emocijas.
Kodėl pasitikėjimas savimi toks svarbus?
Didesnis pasitikėjimas savimi leidžia pajusti laisvę nuo nepasitikėjimo savimi ir neigiamų minčių apie save. Patirti daugiau bebaimiškumo ir mažiau nerimo. Dėl didesnio pasitikėjimo būsite labiau linkę protingai rizikuoti ir lengviau išeiti už savo komforto zonos ribų.
Apie ką kevinas gali pasigirti?
Vusteryje, Masačusetso valstijoje, rodomas serialas tyrinėja Allison McRoberts (vaidina Annie Murphy), moters, kuri nelaimingos santuokos su vyru Kevinu metu stengiasi iš naujo apibrėžti savo gyvenimą, nejautrios, neambicingos. vyras-vaikas.
