2024 Autorius: Elizabeth Oswald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-13 00:10
Kiti š altiniai, pvz., smegenys, kasa, skrandis, Kupferio ląstelės, liežuvis, tiesioji žarna, širdis, sėklidės, sinusoidinės epitelio ląstelės ir regos nervas taip pat išskiria irisiną (31). Irisinas skatina subrendusių b altųjų adipocitų „rudėjimą“reaguojant į pratimą (32, 33).
Kaip padidinti irisino kiekį?
Tyrėjai atskleidė, kad sėdintys žmonės gamina daug mažiau irinų, palyginti su tais, kurie dažnai sportuoja. Tiksliau, lygis padidėja, kai žmonės atlieka intensyvesnes aerobines intervalines treniruotes. Norint kovoti su nutukimu ir palaikyti stiprią širdies ir kraujagyslių sistemos veiklą, gydytojai labai rekomenduoja mankštintis.
Kas yra irisin?
Irizino yra ne tik skeleto raumenyse, bet ir širdies raumenyse, smegenyse ir odoje bei mažesniais kiekiais kepenyse, kasoje ir kituose audiniuose (Aydin). ir kt., 2014).
Kokio tipo pratimai atpalaiduoja irisiną?
(2015 m.), kad 8 savaičių pratimai (aerobikos ir pasipriešinimo treniruotės) padidino cirkuliuojančios irzinos kiekį. Norheimas ir kt. (2014) taip pat pranešė apie skeleto raumenų FNDC5 mRNR lygio padidėjimą po 12 savaičių trukmės kombinuoto ištvermės ir jėgos treniruočių intervencijos.
Ar vaikščiojimas padidina irisiną?
Palyginti su kontrolinėmis grupėmis, šiaurietišku ėjimu, bet ne pasipriešinimo treniruotėmis, padidėjo irizino koncentracija plazmoje (9,6 ± 4,2%, P=0,014; 8,7 ± 4,9%, P=0,087; atitinkamai), palyginti su kontroliniais.
Rekomenduojamas:
Kur gauti mantis fiuzeliažą?
Visų komponentų brėžiniai nukrenta iš sustiprintų ir retų saugojimo konteinerių. Orokin variantuose galima rasti aviacijos elektroniką, o variklius – nuo Grineer, o fiuzeliažo – iš korpuso atitikmenų. Žaidėjai jais prekiauja nuo 18.9 atnaujinimo (2016-04-20).
Kur gauti ketvirčius?
8 Vietos, kur gauti kvartalus Sustokite į banką. Maisto prekių parduotuvė. Greito maisto įstaigose visada yra monetų ir ketvirčių: Patikrinkite degalines ir vaistines. Automobilių plovyklos ir skalbyklos. Pirkite. Arkados. Paklauskite draugo ketvirčio.
Kur gauti austringer destiny 2?
Sumušk galutinį bosą, eik prie krūtinės ir atidaryk ją ir gausi visiškai naują Austringer. Kai gausite šį ginklą, eikite į PVP ir pradėkite jį išmesti, kad Calus didžiuotųsi. „Austringer“yra prisitaikančio rėmo kinetinė rankinė patranka, 140 aps.
Kur gauti liūtaširdžių rinkinį neverwinter?
Liūtaširdžių rinkinys (1 elementas, 010) PvE ginklų rinkinys, kurį galima įsigyti paleidus 17 modulį. Šią įrangą galima įsigyti išprotėjusio mago bandomojo bokštoarba Sardock iškeista į Lost Scrolls of the Void. Kaip gauti ginklą Liūtaširdis?
Ar irisin degina riebalus?
Tyrėjai išsiaiškino, kad irisin degina riebalus ir neleidžia formuotis riebalinėms ląstelėms. Pirmajame tokio tipo riebalinio audinio ir riebalų ląstelių tyrime Floridos universiteto mokslininkai išsiaiškino, kad fizinio krūvio sukeltas hormonas irizinas (taip pat žinomas kaip FNDC5) yra galingas kovos su riebalais š altinis.
