Norite išsaugoti daugiau to, ką skaitote ir girdite? Šie šeši paprasti patarimai padės tai padaryti. Mokslas taip sako
- Sukurkite atmintį. …
- Sustiprinkite atmintį. …
- Prisimink atmintį. …
- Pratimai atminčiai gerinti. …
- Kramtykite gumą, kad prisimintumėte daugiau. …
- Gerkite kavos, kad pagerintumėte atmintį.
Koks geriausias būdas išsaugoti informaciją skaitant?
7 būdai, kaip išsaugoti daugiau kiekvienos perskaitytos knygos
- Išeiti daugiau knygų. Netrunka suprasti, ar ką nors verta perskaityti. …
- Pasirinkite knygas, kurias galite naudoti akimirksniu. …
- Sukurkite ieškomus užrašus. …
- Sujunkite žinių medžius. …
- Parašykite trumpą santrauką. …
- Apsupkite temą. …
- Skaityti du kartus.
Kodėl sunku išlaikyti informaciją?
Priežastis, kodėl dauguma žmonių negali išsaugoti informacijos, yra ta, kad jie tiesiog neapmokė savęs to daryti. … Žmonės, kurie negali greitai išmokti ir prisiminti informacijos pagal poreikį, ne tik nenaudoja atminties technikų. Jie neišlavino savo procedūrinės atminties, kad naudotų jas beveik autopilotu.
Kaip įsisavinate ir išlaikote informaciją?
Paslaptys, kaip greičiau skaityti ir geriau įsisavinti informaciją
- Pirmiausia perskaitykite išvadą. …
- Naudokite paryškintuvą. …
- Naudokite turinį ir paantraštes. …
- Būkiniciatyvus, o ne reaktyvus. …
- Nebandykite perskaityti kiekvieno žodžio. …
- Parašykite skaitytojo atsakymus. …
- Aptarkite tai, ką perskaitėte, su kitais. …
- Skaitydami užsirašykite diskusijos klausimus.
Koks greičiausias būdas išsaugoti didelį informacijos kiekį?
6 patvirtinti studijų patarimai, kaip išsaugoti informaciją
- Išmokyk ką nors kitą. Tai aptarėme ankstesniame tinklaraštyje, bet verta pakartoti. …
- Žinokite, kada esate budriausias ir dėmesingiausias. Jūsų protas yra geriau sutelktas tam tikru paros metu. …
- Sutelkite dėmesį į vieną temą vienu metu. …
- Pauzė. …
- Užsirašykite. …
- Padarykite tai įdomiai.