Blauzdos įtvarai atsiranda, kai apatinės kojos dalies raumenys ir kaulai traukia ir tempia juos įkišus į blauzdos kaulą blauzdos kaulas Blauzdikaulis /ˈtɪbiə/ (daugiskaita blauzdikaulis /ˈtɪbii/ arba blauzdikaulis), taip pat žinomas kaip blauzdikaulis arba blauzdikaulis, yra didesnis, stipresnis ir priekinis (priekinis) iš dviejų stuburinių gyvūnų kojos kaulų žemiau kelio (kitas yra šeivikaulis, už ir išorėje blauzdikaulio) ir jungia kelį su čiurnos kaulais. https://en.wikipedia.org › wiki › blauzdikaulis
Blauzdikaulis – Vikipedija
(blauzdikaulis) ir jis tampa uždegimas (sudirginamas ir patinsta) ir skausmingas. Sportininkams dažnai skauda blauzdas, nes jie nuolat apkrauna blauzdos kaulus, raumenis ir jungiamuosius audinius.
Kaip sužinoti, ar turiu blauzdų įtvarus ar raumenis?
Blauzdos įtvarų simptomai
- nuobodus skausmas priekinėje blauzdos dalyje.
- skausmas, atsirandantis mankštos metu.
- skausmas abiejose blauzdos kaulo pusėse.
- raumenų skausmas.
- skausmas išilgai vidinės blauzdos dalies.
- švelnumas arba skausmingumas išilgai vidinės blauzdos dalies.
- blauzdos patinimas (dažniausiai lengvas, jei yra)
Ar blauzdų įtvarai veikia kaulus ar raumenis?
Blauzdos įtvarai (medialinio blauzdikaulio streso sindromas) yra raumenų, sausgyslių ir kaulinio audinio aplink blauzdikaulį uždegimas. Skausmas paprastai atsiranda palei vidinę blauzdikaulio sieną, kurraumenys prisitvirtina prie kaulo. Blauzdų įtvaro skausmas dažniausiai pasireiškia vidiniame blauzdikaulio krašte (blauzdikaulio).
Ar ant kaulo yra blauzdų įtvarai?
Sąvoka „blauzdos įtvarai“reiškia skausmą išilgai blauzdos kaulo (blauzdikaulio) – didelį kaulą priekinėje blauzdos dalyje. Blauzdų įtvarai yra dažni bėgikams, šokėjams ir kariškiams.
Ar blauzdų įtvarai atsiranda dėl įtemptų raumenų?
Kadangi bėgimo varomieji judesiai labiau veikia užpakalinę kojos dalį nei priekinę, bėgikai dažnai pervargsta, įtempti blauzdos raumenys ir silpni blauzdos raumenys. Tai gali sukelti keturis specifinius blauzdos sužalojimus – blauzdos traukimą, blauzdos įtvarus, stresinius lūžius ir skyriaus sindromą.