Vitaminas D reikalingas kiekvienam – jis padeda mums pasisavinti reikiamą kalcio ir fosfato kiekį. Tai ypač svarbu nėštumo metu, nes padeda vystytis jūsų kūdikio kaulams, dantims, inkstams, širdžiai ir nervų sistemai.
Kas atsitiks, jei nėštumo metu trūksta vitamino D?
Neigiamos pasekmės sveikatai, pvz., preeklampsija, mažas gimimo svoris, naujagimių hipokalcemija, prastas augimas po gimdymo, kaulų trapumas ir padidėjęs autoimuninių ligų dažnis buvo siejami su mažu vitamino D kiekiu nėštumas ir kūdikystė.
Ką vitaminas D daro vaisiui?
Vitaminas D investuoja į jūsų kūdikio gerovę palaikydamas sveiką kaulų vystymąsi. Vitamino D trūkumas taip pat susijęs su preeklampsija.
Kada vitaminas D yra svarbiausias nėštumo metu?
Kol laukiame patikimesnių duomenų, turėtume ir toliau papildyti šią maistinę medžiagą visoms nėščioms moterims nuo 12th nėštumo savaitės. Pietų Azijoje visoms nėščiosioms gali būti rekomenduojamos 1000–2000 TV paros dozės, neįvertinus 25(OH) D koncentracijos serume.
Ar nėštumo metu jums reikia vitamino D?
Vitaminas D nėštumo metu
Jums reikia 10 mikrogramų vitamino D kiekvieną dieną ir turėtumėte apsvarstyti galimybę nuo rugsėjo iki kovo vartoti šio kiekio papildų. Vitaminas D reguliuoja kalcio ir fosfatų kiekį organizme, reikalingų kaulams, dantims ir.raumenys sveiki.