Beveik trečdalis nėščių moterų turi būklę, vadinamą neramių kojų sindromu (RLS). Žmonės, turintys neramių kojų sindromą, jį apibūdina kaip „niežtintį“, „traukiantį“, „deginantį“, „šliaužiantį“jausmą, sukeliantį didžiulį norą judinti kojas. Kai jie pajudina kojas, jausmas dažnai atslūgsta.
Ar neramių kojų sindromas dažnas nėštumo metu?
RLS paveikia 10 % moterų ir iki 40 % nėščių moterų, todėl tai yra dažniausia nėštumo problema, rodo 2010 m. Mičigano universiteto atliktas tyrimas. Jūsų genai, hormonai ir geležies trūkumas gali būti k altininkai.
Kokie yra pagrindiniai neramių kojų sindromo simptomai?
Pagrindinis neramių kojų sindromo simptomas yra didelis noras judinti kojas. Tai taip pat gali sukelti nemalonų šliaužiojimą ar šliaužiojimą pėdose, blauzdose ir šlaunyse. Pojūtis dažnai pablogėja vakare arba naktį. Kartais pažeidžiamos ir rankos.
Ko jums trūksta, kai turite neramių kojų sindromą?
Geležies trūkumas Manoma, kad viena iš pagrindinių RLS priežasčių. Keletas tyrimų parodė, kad geležies papildai gali padėti palengvinti RLS simptomus (1, 3). Paprastas kraujo tyrimas gali patikrinti, ar nėra geležies trūkumo, todėl, jei manote, kad tai gali būti jūsų problema, pasitarkite su gydytoju.
Kas suaktyvina neramią kojąsindromas?
Nr. Kadangi jie blokuoja dopaminą, didžiausi k altininkai yra šie: nereceptiniai antihistamininiai vaistai, vaistai nuo peršalimo ir alergijos (Sudafed, Tylenol, Alka-Seltzer, Benadryl)