Krioterapija yra labų šalčių naudojimas, norint užšaldyti ir pašalinti nenormalius audinius. Gydytojai jį naudoja daugeliui odos ligų (įskaitant karpas ir odos žymes) ir kai kurių vėžio formų, įskaitant prostatos, gimdos kaklelio ir kepenų vėžį, gydymui. Šis gydymas dar vadinamas krioabliacija.
Ką krioterapija daro jūsų kūnui?
Šalčio terapija taip pat žinoma kaip krioterapija. Jis veikia mažinant kraujotaką tam tikroje srityje, o tai gali žymiai sumažinti uždegimą ir patinimą, sukeliantį skausmą, ypač aplink sąnarį ar sausgyslę. Tai gali laikinai sumažinti nervų veiklą, o tai taip pat gali sumažinti skausmą.
Ar krioterapija padeda numesti svorio?
2018 m. atliktas tyrimas „Journal of Obesity“parodė, kad ilgalaikė krioterapija suaktyvina procesą organizme, vadinamą šalčio sukelta termogeneze. Dėl to bendras kūno masės sumažėjimas, ypač aplink juosmenį, sumažėjo vidutiniškai 3 procentais.
Ar krioterapija iš tikrųjų jums tinka?
Skausmo malšinimas ir raumenų gijimas Krioterapija gali padėti malšinti raumenų skausmą, taip pat kai kuriuos sąnarių ir raumenų sutrikimus, pvz., artritą. Tai taip pat gali paskatinti greitesnį sportinių traumų gijimą. Gydytojai jau seniai rekomendavo naudoti ledo paketus ant sužeistų ir skausmingų raumenų.
Kiek laiko galioja krioterapijos nauda?
Kiekvieno seanso ryškus poveikis paprastai trunka šešias–aštuonias valandas. Daugelis klientų praneša apie pagerėjusią miego kokybępo krioterapijos.
