Tačiau savęs išradimas iš naujo svarbu sveikatai ir laimei. Tyrimai parodė, kad, pavyzdžiui, vidutinio amžiaus karjeros pokytis gali pagerinti smegenų pažinimą, bendrą gerovę ir ilgaamžiškumą. Ir iš naujo išradę save, kad galėtumėte gyventi labiau vadovaudamiesi savo vertybėmis, galite pakeisti jūsų pasitenkinimą gyvenimu.
Kuo naudinga išradinėti save iš naujo?
Iš naujo kaip vadovui suteikiama galimybė ne tik augti asmeniniu lygmeniu, bet ir įkvėpti komandą atrasti naujų augimo galimybių. Ir tai yra puikus lyderis. Kaip minėta aukščiau esančiame punkte, vienintelės gyvenimo ribos yra tos, kurias nustatote jūs.
Ką reiškia išradinėti save iš naujo?
: tapti kitokiu žmogumi, atlikėju ir pan.. Ji yra klasikinės muzikos dainininkė, kuri bando iš naujo išrasti save kaip pop atlikėją.
Kaip išrasti save iš naujo ir pakeisti savo gyvenimą?
Kaip išradinėti save iš naujo
- Sutelkite dėmesį į gėrį. …
- Pakeiskite savo mitybą. …
- Išvalykite fizinę netvarką. …
- Išvalykite mūsų emocinę netvarką. …
- Pakeiskite savo kasdienybę. …
- Jauskitės nepatogiai. …
- Išrask save iš naujo – kelkis ir judėk. …
- Išreikšk save.
Kaip išradinėji save fiziškai?
10 žingsnių išradinėti save
- Paklauskite savęs, kuo norite tapti. …
- Sutelkite dėmesį į saveSveikata. …
- Būk sąžiningas su savimi. …
- Žurnalas ir meditacija. …
- Fiziškai sutvarkykite savo gyvenimą. …
- Išvalykite emocinį bagažą. …
- Sukurkite savo estetiką. …
- Nebijokite išreikšti savęs.