Jei norite įvertinti, kokią įtaką iš tikrųjų daro dietos, miego, atsigavimo ir treniruočių pokyčiai, WHOOP yra puikus būdas tai padaryti, nes galėsite pamatyti, kaip jie turi įtakos jūsų RHR, ŠSD, miegui ir atsigavimui.
Ar „Whoop“veikia be prenumeratos?
Kiek kainuoja? „Whoop“yra unikalus, palyginti su kitais kūno rengybos stebėjimo įrenginiais, nes jūs turite tapti nariu, kad galėtumėte naudoti „Strap 3.0“ir programą. Negalite įsigyti vienkartinio pirkimo, kad jį naudotumėte.
Ar šūkis tikslus?
Nors „Whoop“jutiklis yra kokybiškesnis nei daugelis nešiojamų prietaisų ir teikia panašius duomenis, kaip pranešama naujausios kartos „Garmin“nešiojamuosiuose įrenginiuose, jis vis dar nėra toks patikimas, kaip dėvimas krūtinę širdies ritmo monitorius su dirželiu.
Ar yra kas nors geresnio už šūksnį?
Yra keletas šių dviejų rinkos lyderių alternatyvų. Kai kurie didžiausi „Whoop“ir „Oura Ring“konkurentai, be vienas kito, yra: Fitbit – jie turi ir stebėjimo priemones, ir išmaniuosius laikrodžius, kurie gali padėti sekti aktyvumo lygį, širdies ritmą, miegą ir kt. Jie yra tikri „Whoop“dirželio konkurentai.
Ar tu veli po dušu?
Jei nešiojate WHOOP dirželį duše: Nusimkite dirželį ir nuplaukite juostą bei jutiklį muilu/vandeniu. … Laikykite švarų jutiklį reguliariai (pvz., 2–3 kartus per savaitę) valydami apatinę jutiklio dalį su muilu arba dezinfekuojančiomis servetėlėmis. Būtinaikruopščiai nuplaukite vandeniu.
