Pernelyg didelis dantų valymas reiškia ne tik „kiek“valote dantis, bet ir „kaip“juos valote. Kompulsinis arba pernelyg intensyvus dantų valymas gali sukelti burnos sveikatos problemų ir kelti grėsmę jūsų burnai dantų dilimui, dantų jautrumui ir dantenų recesijai.
Kaip sužinoti, ar per daug valju šepetį?
Vienas požymis, kad pastebėsite savo šypseną, kai per stipriai valote šepetėlį ir per daug atsitraukia dantenas. Jei valysite per stipriai, galite pažeisti dantenų audinį ir pradėti atsitraukti, atidengdami daugiau danties. Kraujuojančios dantenos taip pat gali būti per didelio dantų valymo ženklas.
Kas laikoma per daug valyti?
Kas yra perteklius? Per didelis šepetys nutinka, kai valote dantis per ilgai, per stipriai ir netinkamai. Daugelis žmonių dėl to k alti ir, nors galite nepastebėti, ką darote, svarbu ištaisyti perteklių, kol dar ne vėlu.
Kiek šepečiu yra per daug?
Turėtumėte susilaikyti nuo dantų valymo daugiau nei tris kartus per dieną, nes per dažnai valantis šepetėlis nualins jūsų dantų emalį. Jūs turite valytis bent du kartus, bet ne daugiau kaip tris kartus per dieną.
Kiek šepečiu yra daugiau nei šepečiu?
Tris kartus valytis šepetėliutaip pat nėra blogai, jei valgote maistą, kuris limpa tarp dantų arba palieka stiprų poskonį. Tačiau viskas, kas daugiau nei tai, gali padaryti daugiau žalos nei naudos. Mūsų odontologijos klinika Taunsvilyje retai sulaukia atvejųperteklius; labiau linkę gydyti žmones, kurie nepakankamai valosi šepečiu.
