Sprinto metu nugaros mechanika apima?

Turinys:

Sprinto metu nugaros mechanika apima?
Sprinto metu nugaros mechanika apima?
Anonim

Galinės dalies mechanika – tinkamas užpakalinės kojos ir dubens išlyginimas sprinto metu, įskaitant kulkšnies padų lenkimą, kelio tiesimą, klubo tiesimą ir neutralų dubenį.

Kas yra priekinės pusės mechanikos sprintas?

Sprintas gali būti suskirstytas į priekinės pusės mechaniką; viskas, kas atsitinka, kai iškeliate koją į priekį, ruošiatės atsitrenkti į žemę. Ir nugaros mechanika; viskas, kur stumiame koją atgal į žemę ir sukuriame trigubą pratęsimą.

Kodėl sprinte svarbu tinkama priekinės pusės mechanika?

Priekinės pusės mechanika – tinkamas kojos ir dubens išlyginimas sprinto metu, įskaitant kulkšnies nugarinę lenkimą, kelio lenkimą, klubo lenkimą ir neutralų dubenį. … Patobulinta priekinė mechanika siejama su geresniu stabilumu, mažesnėmis stabdymo jėgomis ir padidintomis priekinės varomosios jėgos jėgomis.

Kokia yra pėdos ir čiurnos komplekso padėtis atsitrenkiant į žemę SAQ treniruotės metu?

a. Pėda ir kulkšnis turi būti nukreiptos tiesiai į priekį, padų sulenktoje padėtyje, kai atsitrenkia į žemę.

Kas yra daugiaplanis žingsnis siekiant subalansuoti pavyzdį?

Kas yra daugiaplanis žingsnis siekiant subalansuoti pavyzdį? -pusiausvyros jėgos pratimai.

Rekomenduojamas:

Įdomios straipsniai
Ar šinšilos valgys vilną?
Skaityti daugiau

Ar šinšilos valgys vilną?

Visų pirma, manau, kad visi supranta, kad svarbu, kad mūsų šinšilos narvas būtų švarus ir šviežias. Tačiau, kaip minėta anksčiau, vilniniai įdėklai yra 100 % saugūs jūsų šinšiloms, darant prielaidą, kad jie jų nekramto ir nevartoja. Kokio tipo vilnos yra saugios šinšiloms?

Kada vėl bus atidaryta bakchanal?
Skaityti daugiau

Kada vėl bus atidaryta bakchanal?

Caesars Palace bakchanalinis švediškas stalas dabar atidarytas – 2021 m. gegužės 21 d.. Kodėl Bacchanal uždarytas? Bacchanal Buffet, didžiulis bufetas Caesars Palace, vėl atidaromas ketvirtadienį, gegužės 20 d., su 2,4 mln. USD pertvarkymu.

Ką reiškia žodis pithecus?
Skaityti daugiau

Ką reiškia žodis pithecus?

Pithecus pavadinimo dalis kilusi iš graikiško žodžio „beždžionė“ . Kaip ir dauguma hominidų, tačiau skirtingai nuo visų anksčiau pripažintų homininų, homininai Ankstyvasis šiuolaikinis žmogus (EMH) arba anatomiškai modernus žmogus (AMH) yra terminai, skirti atskirti Homo sapiens (vienintelė išlikusi Hominina rūšis).