Dozavimas. Įprasta dozė nuo vidurių užkietėjimo: suaugusiems ir 13 metų ir vyresniems vaikams yra 1 pakelis Fybogel granulių du kartus per dieną . vaikams nuo 6 iki 12 metų yra ½–1 lygis 5 ml šaukšto Fybogel granulių du kartus per dieną.
Kaip vartoti Isabgol nuo vidurių užkietėjimo?
Netirpių skaidulų, esančių Isabgol, suminkština ir plečiasi išmatos, todėl pagerėja žarnyno judėjimas. Įpilkite du arbatinius šaukštelius Isabgol į stiklinę šilto pieno ir gerkite kiekvieną vakarą prieš eidami miegoti keletą savaičių.
Kas yra saugus vidurius laisvinantis vaistas?
Burumą formuojantys vidurius laisvinantys vaistai.
Jie veikia lėtai ir natūraliai stimuliuoja jūsų storąją žarną. Jie laikomi saugiausiu vidurius laisvinančių priemonių tipu ir vienintele rūšimi, kuri gali būti rekomenduojama kasdieniniam naudojimui. Pavyzdžiai: psyllium (Metamucil), polikarbofilas (FiberCon) ir metilceliuliozė (Citrucel).
Kam tinka ispaghula?
Psyllium lukštas yra tirpus pluoštas, kuris palaiko virškinimą. Taip pat žinomas kaip ispaghula, psyllium padeda malšinti viduriavimą, vidurių užkietėjimą, dirgliosios žarnos sindromą ir kt.. Suaugusiesiems per dieną reikia suvalgyti apie 30 g skaidulų, tačiau dauguma suaugusiųjų gauna tik pusę šio kiekio.
Kaip vartoti Isabgol nuo vidurių užkietėjimo su vandeniu?
Isabgolas, taip pat žinomas kaip psyllium lukštas, yra maistinė skaidula, kuri padeda padidinti išmatų kiekį ir skatina vidurių laisvinimą.
Dažniausiai užduodami klausimai
- Imkite 1–2 arbatinius šaukštelius Isabgol miltelių.
- Įpilkite drungno vandens.
- Taip pat išspauskite ½ citrinos.
- Gerkite ryte tuščiu skrandžiu, kad gautumėte didžiausią naudą.
