Ovuliacija įvyks vieną dieną jūsų vaisingo laikotarpio metu. Išleistas kiaušinėlis gyvybingas 12–24 valandas. Tai nereiškia, kad per šį langą galite pastoti kiekvieną dieną. Tačiau jei bandote apsisaugoti nuo nėštumo, turėtumėte susilaikyti nuo neapsaugotų lytinių santykių per visą vaisingo laikotarpio laikotarpį.
Ką daryti po ovuliacijos, kad padidėtų nėštumo tikimybė?
Štai keletas patarimų, kurie tikrai gali turėti įtakos jūsų vaisingumo lygiui
- Vanduo. Bandant pastoti labai svarbu gerti daug vandens (apie 8-10 puodelių per dieną). …
- Venkite alkoholio. …
- Kofeinas. …
- Rūkymas. …
- Pratimai. …
- Mažiau streso. …
- Papildymas. …
- Seksas.
Kokių atsargumo priemonių reikia imtis po ovuliacijos?
Mažiausiai vaisingo laikotarpio metu mylėkitės kas antrą dieną (nuo savaitės iki 10 dienų po ovuliacijos). Spermos atsinaujinimas užtrunka vieną ar dvi dienas, o jūs nenorite, kad ji būtų senesnė nei keturios ar penkios dienos.
Ar galima ir negalima po ovuliacijos pastoti?
Dauguma gydytojų pataria turėti lytinių santykių kas antrą dieną per vaisingą laikotarpį. sėkmės bandydamos pastoti, daugelis moterų susigundo sportuoti daugiau nei rekomenduojama. Tai gali pernelyg įtempti jūsų kūną ir pakeisti jūsų ciklo modelį, uždelsdama ar net visiškai pašalindama ovuliaciją.
Iš kur man žinotiovuliacija baigėsi?
Artėjant ovuliacijai, jūsų gimdos kaklelio gleivės taps gausios, skaidrios ir slidžios, panašios į kiaušinių b altymus. Jis tęsiasi tarp pirštų. Kai jūsų išskyros vėl taps menkos ir lipnios, ovuliacija pasibaigs.
