Glutamo rūgštis gali gydyti: Gydyti asmenybės ir vaikystės elgesio problemas. Pagalba gydant epilepsiją ir raumenų distrofiją. Gydyti pažinimo ligas. Užkirsti kelią nervų pažeidimams asmenims, kuriems taikoma chemoterapija.
Kada vartoti glutamo rūgštį?
Glutamino tabletes vartokite nevalgius, mažiausiai 1 valandą prieš valgį arba 2 valandas po valgio. Ištirpinkite glutamino geriamųjų miltelių dozę bent 8 uncijose karšto arba š alto skysčio. Miltelius taip pat galite maišyti su minkštu maistu, pavyzdžiui, pudingu, obuolių padažu ar jogurtu. Išmaišykite mišinį ir iškart valgykite arba išgerkite.
Ar glutamo rūgštis svarbi?
Glutamo rūgštis atlieka didelį vaidmenį cukrų ir riebalų apykaitoje ir padeda pernešti kalį į stuburo skystį ir per kraujo-smegenų barjerą.
Kodėl glutamo rūgštis yra kenksminga?
Kodėl žmonės mano, kad tai žalinga? Glutamo rūgštis veikia kaip neurotransmiteris jūsų smegenyse. Tai yra sužadinantis neuromediatorius, o tai reiškia, kad jis stimuliuoja nervines ląsteles, kad perduotų savo signalą. Kai kurie žmonės teigia, kad MSG sukelia per daug glutamato smegenyse ir per daug stimuliuoja nervines ląsteles.
Ar glutamo rūgštis kenkia sveikatai?
Palyginti didelis glutamato kiekis kai kuriose tradicinėse dietose rodo, kad tai yra saugus maisto priedas. Tačiau anekdotiniai ir moksliniai įrodymai rodo, kad didelis glutamato ir MSG kiekisvartojimas sukelia neigiamą poveikį sveikatai.
