Nors jie gali būti nepatogūs, Braxton-Hicks susitraukimai paprastai nesukelia skausmo. Diskomforto vieta: Moteris linkusi jausti tikrus susitraukimus visame pilve ir apatinėje nugaros dalyje, o skausmas gali plisti į kojas. Braxton-Hicks susitraukimai paprastai diskomfortą sukelia tik priekinėje pilvo dalyje.
Kaip Braxton Hicks jaučiasi už nugaros?
Braxton Hicks susitraukimai retai būna skausmingi. Kai jie atsitiks, greičiausiai pajusite neintensyvų nugaros ar viršutinės pilvo dalies skausmą. Jei susitraukimai, kuriuos jaučiate, yra skausmingi ir sutelkti į apatinę pilvo dalį, yra didelė tikimybė, kad jie tikri.
Ar gali prasidėti susitraukimai nugaroje?
Kur tu jauti skausmą? Susitraukimai dažniausiai jaučiami tik priekinėje pilvo dalyje arba dubens srityje. Susitraukimai dažniausiai prasideda apatinėje nugaros dalyje ir pereina į priekinę pilvo dalį.
Kur jaučiatės Braxton Hicks?
Kaip jie jaučiasi? Braxton Hicks susitraukimai jaučiasi taip, lyg raumenys įsitemptų per pilvą, o jei susitraukimams užsidėsite rankas ant pilvo, tikriausiai pajusite, kaip kietėja gimda. Susitraukimai atsiranda nereguliariai ir paprastai trunka apie 30 sekundžių.
Kas padeda nuo Braxton Hicks nugaros skausmo?
Kad palengvintumėte diskomfortą dėl Braxton Hicks susitraukimų:
- Pakeiskite veiklą arba poziciją. …
- Gerkšiek tiek vandens, nes šiuos susitraukimus kartais gali sukelti dehidratacija.
- Atlikite atsipalaidavimo pratimus arba lėtai, giliai įkvėpkite. …
- Išgerk puodelį šilto arbatos ar pieno.
- Paimkite šiltoje (bet ne karštoje) vonioje iki 30 minučių.
