9 Įspūdingi chlorelės privalumai sveikatai
- Labai maistingas. …
- Susijungia su sunkiaisiais metalais, padeda detoksikuoti. …
- Gali sustiprinti jūsų imuninę sistemą. …
- Gali padėti pagerinti cholesterolio kiekį. …
- Veikia kaip antioksidantas. …
- Padeda kontroliuoti kraujospūdį. …
- Gali pagerinti cukraus kiekį kraujyje. …
- Gali padėti suvaldyti kvėpavimo takų ligas.
Ką chlorelė daro jūsų kūnui?
Chloreloje taip pat yra daug įvairių antioksidantų, tokių kaip omega-3, vitaminas C ir karotenoidų, tokių kaip beta karotinas ir liuteinas. Šios maistinės medžiagos kovoja su ląstelių pažeidimais mūsų kūne ir padeda sumažinti diabeto, pažinimo ligų, širdies problemų ir vėžio riziką.
Ar saugu kasdien vartoti chlorelą?
Chlorella galima vartoti kiekvieną dieną, ištisus metus. Arba jį galima gydyti 3–4 mėnesius. Šios procedūros turėtų būti atliekamos du kartus per metus, vieną kartą pavasarį ir vieną kartą rudenį.
Koks šalutinis poveikis vartojant chlorelą?
Vartoti per burną: TIKRAI SAUGI chlorelė, kai vartojama per burną, trumpai (iki 29 savaičių). Dažniausias šalutinis poveikis yra viduriavimas, pykinimas, dujų susidarymas (vidurių pūtimas), žalia išmatų spalva ir skrandžio spazmai, ypač dvi savaites vartojant.
Ar nuo chlorelės išmatote?
Jei bijai eiti į tualetą, chlorela gali padėti. Kai užkietėję viduriai mokiniai valJaponijos Mimasake moterų koledžas vartojo chlorelą, jos padidino tuštinimąsi ir pagerino išmatų minkštumą.
