Norint nustoti savęs nuvertinti, svarbu pripažinti, kad būtina daryti klaidas, nes jos veda prie savęs pažinimo. Atminkite, kad niekas nėra tobulas, o klaidos yra neišvengiamos. Klaidos blogai atspindi jūsų asmenybę, talentus ar įgūdžius.
Kodėl aš nuolat save nuvertinu?
Kai nepasitikite savo galimybėmis, pradėsite save nuvertinti. Bijote iškelti savo nuomonę prieš kitus. Mažos nesėkmės gyvenime taip pat gali priversti žmogų nepasitiki savimi. Nesėkmė yra tokia bauginanti, kad pradedi įtartinai žiūrėti į savo pelną.
Ką reiškia nuvertinti save?
Nuvertinti reiškia spėti, kad kažkas yra vertas mažiau arba mažesnis, nei yra iš tikrųjų. Galite neįvertinti vieno svaro sveriančio mėsainio dydžio, kol suprasite, kad jis per didelis, kad tilptų jūsų skrandyje. Kai „įvertinate“, kažką spėjate, o kai neįvertinate, jūsų spėjimas yra mažesnis arba mažesnis.
Kaip žinoti, ar neįvertini savęs?
Jūs tikriausiai neįvertinate savęs, jei tai tiesa
- Kiti turi jus rekomenduoti. …
- Jums sunku įvardyti savo įgūdžius ir gebėjimus. …
- Kiti visada pirmoje vietoje. …
- Būdamas šalia žmonių nervinatės (net jei esate ekstravertas). …
- Tu esigriežtai laikykitės savo rutinos (arba visiškai jos neturite).
Kodėl gera būti neįvertintam?
Kai kas nors jus neįvertina, jie suteikia jums galimybę. Jie neturi didelių lūkesčių dėl to, ką galite pateikti prie stalo, o netikėtumo elementas, kurį galite pateikti, verčia žmones atkreipti dėmesį. Neleiskite nuvertinimui jūsų nutildyti.
