Aš numečiau 15 svarų [6,8 kg]. Šešių dienų pasninkavau su vandeniu ir specialiu kavos mišiniu, skirtu gerovei, prie kurio dirbau kartu su Dave'u Phillipsu, ir šiek tiek atsitraukiau.
Kas yra Philas Mickelsonas greitas?
Atsakymas, paties Mickelsono teigimu, yra badavimas. „Pasninkavau 36 valandas kiekvieną savaitę, todėl pusantros dienos atsisakau viso maisto ir leidžiu savo kūnui atsistatyti“, – sakė Mickelsonas.
Ar Philas Mickelsonas serga?
Philas Mickelsonas likusį gyvenimą sirgs psoriaze ir psoriaziniu artritu – abi ligos nepagydomos.
Kokios dietos šiuo metu laikosi Philas Mickelsonas?
Lefty dieta planas vadinamas kavos ir vandens pasninku. Pagrindinis dietos tikslas yra valgyti mažiau visko. Tai apima trijų dienų pasninkavimą kiekvieną mėnesį, o kartais Mickelsonas taip pat pailgina šešias dienas per mėnesį. Po paskutinio turo jis taip pat badauja 36 valandas iš eilės kartą per savaitę.
Ar Philas Mickelsonas yra veganas?
Mickelsonas anksčiau kalbėjo apie įvairių dietų laikymąsi. Po to, kai 2010 m. jam buvo diagnozuotas psoriazinis artritas ir jam sunkiai sekėsi, jis laikėsi griežtos vegetariškos dietos. „Penkis mėnesius buvau griežtas vegetaras ir viskas gerai, bet galiausiai tai buvo pasmerkta žlugti“, – sakė jis 2011 m.
