Bet jie baigiasi. Jei laikysitės savo kūdikio miego režimo ir imsitės veiksmų, kad išvengtumėte potencialiai žalingų įpročių (daugiau apie tai žemiau), 4 mėnesių miego regresija pasibaigs savaime per maždaug dvi savaites ar mažiau.
Kiek trunka 4 mėnesių miego regresija?
Kadangi tai yra pirmoji, 4 mėnesių miego regresija tėvams dažnai būna sunkiausia. Miego regresija paprastai trunka nuo dviejų iki keturių savaičių, ir, nors jie yra dažni, šiuo metu miego regresiją patiria ne kiekvienas kūdikis.
Kaip žinoti, ar jūsų 4 mėnesių miego regresija baigėsi?
kūdikis miega taip mažai, kad globėjai dienos metu jaučiasi negalintys veikti. kūdikis nuolat miega mažiau nei 10 valandų arba daugiau nei 18 valandų per 24 valandas. miego regresija nepagerėja po kelių savaičių bandant valdymo strategijas.
Kaip išgyvenate 4 mėnesių miego regresiją?
Kaip išgyventi keturių mėnesių miego regresiją
- Perkelkite savo kūdikį prie amžių tinkamo miego grafiko. …
- Pirmenybę teikite miegui namuose. …
- Padarykite, kad laikas miegoti reaguotų į dienos miegą. …
- Sukurkite tvirtą miego režimą. …
- Suteikite daug papildomų apkabinimų per dieną. …
- Žaiskite ilgą žaidimą.
Ar 4 mėnesių miego regresija pablogėja, kol nepagerėja?
Galite ir toliau daryti tai, ką darote, ir regresija galiper kelias savaites šiek tiek išbluksta, tačiau daugelis žmonių maždaug 4–5 mėnesius nusprendžia susitvarkyti su miego įpročiais, kad įveiktų pastangas, kurias jiems reikia įdėti, kad kūdikis užmigtų ir vėl užmigtų naktį."
