Jis padidina jūsų išmatų tūrį, o tai padeda sukelti žarnyno judėjimą. Jis taip pat veikia padidindamas vandens kiekį išmatose, todėl išmatos tampa minkštesnės ir lengviau praeina. Psyllium, vienos rūšies vidurius laisvinantis preparatas, taip pat buvo naudojamas kartu su tinkama dieta aukštam cholesterolio kiekiui gydyti.
Ar Metamucil išvalo jus?
Metamucil 14 Day Citrus Cleanse
Metamucil 14-Day Cleanse yra skaidulų pagrindu pagamintas valiklis, kuriame Metamucil psyllium pluošto galia sulaiko ir pašalina atliekas sveria tave. Jis sukurtas papildyti jūsų sveiką kasdienę mitybą, kad galėtumėte toliau valgyti ir gerti!
Ar verta vartoti Metamucil?
Nėra įrodymų, kad kasdienis ląstelienos papildų, pvz., psilio (Metamucil, Konsyl ir kt.) arba metilceliuliozės (Citrucel) naudojimas yra žalingas. Skaidulos turi daug naudos sveikatai, įskaitant žarnyno veiklos normalizavimą ir vidurių užkietėjimo prevenciją.
Ar Metamucilis verčia dažniau tuštintis?
Benefiber ir Metamucil veikia taip pat. Jie sugeria vandenį iš žarnyno, kad susidarytų minkštesnės, stambesnės išmatos. Šios išmatos lengviau teka per jūsų virškinimo sistemą, o tai padeda lengviau ištuštinti. Šie papildai taip pat padidina tuštinimosi dažnį.
Kokiu paros laiku geriausia vartoti Metamucil?
AR TURĖTAU VARTOTI PRIEŠ VALGĄ AR PO VALGIŲ? Metamucil tinka vartoti bet kuriuo paros metutol, kol suvartojama pakankamai skysčių (ne mažiau kaip 240 ml vandens arba skysčio vienai porcijai). Rekomenduojame Metamucil vartoti tris kartus per dieną valgio metu, nes tai patogus būdas gauti Metamucil naudą.
