Blogas laiko švaistymas atliktų nereikšmingas ir neproduktyvias užduotis. Kitas blogas laiko švaistymas yra veikla, kai nieko neišmokstama arba atidėliojama, kai nederėtų. Paprasčiau tariant, švaistyti laiką gali būti naudinga, kai reikia įkrauti.
Kodėl neturėtume gaišti laiko?
Geras laikas valdymas ne tik leidžia jums atlikti reikalingus darbus, bet ir atlieka svarbesnį tikslą. Tai išlaisvina jus nuo to, ką mėgstate daryti. Stebėdami ir planuodami savo laiką galite daugiau miegoti, praleisti daugiau laiko su šeima ir draugais ir turėti daugiau laiko pomėgiams.
Kokie yra laiko švaistymo trūkumai?
Kliūtys
Jei žinote, ką daryti, nekenčiate švaistyti laiko tuščiai veiklai, dėl ko kyla ginčų ir trikdžių. Užuot galvoję, ką daryti toliau, sutelkite dėmesį į žingsnius prieš darbą, nes viskas gali suklysti. Dėl to žmonėms kyla daug problemų.
Koks yra laiko švaistymo poveikis?
Bendras poveikis yra tas, kad mes dažnai esame per daug pavargę, kad iš tikrųjų susikauptume, ir galiausiai sugaištame daugiau laiko. Jei esate nuolat išsekęs, esate labiau pažeidžiamas dėl išsiblaškymo ir greičiausiai jums bus sunku susikaupti. Jei nesate psichiškai pasirengę atlikti gerą darbą, jums nepasiseks.
Kodėl laiko švaistymas yra geras dalykas?
Laiko švaistymas leidžia apmąstyti savo tikslus ir, jei reikia, juos pakeisti. Tai taip pat leidžia jumssutelkite dėmesį į juos ir pakeiskite savo kryptį, jei nesiekiate pažangos siekdami savo tikslų.
