Aromaterapijoje naudojamas šalavijų aliejus gali padėti sumažinti stresą, sukeldamas geros savijautos jausmą. Vienas nedidelis tyrimas, atliktas su moterimis, kurioms buvo atliktas įtemptas medicininis tyrimas, parodė, kad įkvėptas šalavijų eterinis aliejus atsipalaidavo ir padėjo sumažinti kraujospūdį.
Kodėl šalavijų eterinis aliejus toks brangus?
Klario šalavijų eterinis aliejus gaunamas iš žolės Salvia sclarea žiedų ir lapų. Daugelis žinovų mano, kad angliški ir prancūziški šalavijų aliejai yra geriausi, nors, žinoma, jie paprastai yra brangiausi dėl darbo sąnaudų. …
Kuo skiriasi šalavijas nuo šalavijų eterinio aliejaus?
Nors abu aliejai kvepia žolelėmis, Sage kvapas yra tvirtas ir pikantiškas, o Clary Sage kvapas yra švelnesnis, saldesnis, išsiskiriantis gėlėmis, žemėmis ir riešutais. tonai su vaisių niuansu.
Kur jūs užmigdote clary Sage?
Neleiskite savo mintims įsitraukti į lemiamą miego laiką. Vietoj to, atpalaiduokite savo protą ir kūną aromatingai naudodami Clary Sage aliejų. Užlašinkite vieną ar du lašus Clary Sage eterinio aliejaus ant pagalvės, kad sukurtumėte atpalaiduojančią aplinką ramiam nakties miegui.
Kaip šalavijas padeda hormonams?
Tyrėjai pranešė, kad tiems, kurie uostė šalavijus, sumažėjo kortizolio („streso“hormono), padidėjo 5-hidroksitrptamino (monoamino, serotonino) kiekis,irpalengvėjo nuotaika. Visa tai subalansavo paveiktus asmenis.
