2024 Autorius: Elizabeth Oswald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-13 00:10
Visiškai normalu, kad išmatos turi nemalonų kvapą. Kvapas kyla iš gaubtinės žarnos bakterijų, kurios padeda suskaidyti suvirškintą maistą. Išmatų kvapas gali skirtis dėl mitybos pokyčių.
Ar galima išmatuoti bekvapius?
Idealios išmatos yra beveik bekvapės ir po to nereikia naudoti dezodoranto, nors kryžmažiedžių daržovių, tokių kaip kopūstai, brokoliai ir žiediniai kopūstai, kai kurių rūšių pupelės ir džiovinti vaisiai, gali atsirasti kvapas. dujų dėl nepilno virškinimo ir papildomos bakterijų fermentacijos.
Dėl kokių maisto produktų išmatos nekvepia?
Pradėkite nuo dietos keitimo, jei manote, kad jūsų išmatos per daug smirdi. Sumažinkite sieros turinčių maisto produktų, pvz., pieno produktų, džiovintų vaisių, kiaušinių, ankštinių augalų, brokolių, lapinių kopūstų ir kopūstų, rekomenduoja dr. Islamas.
Kaip tu kakiai be kvapo?
Galite padėti sustabdyti itin smirdantį išmatą naudodamiesi šiais paprastais patarimais, kaip numalšinti kvapą ir užgniaužti šautuvą:
- Mažiau valgykite. …
- Sumažinkite itin perdirbto maisto ir nesveikų riebalų suvartojimą. …
- Iki pasimatymo, siera. …
- Sumažinkite cukraus alkoholių vartojimą. …
- Sumažinkite tam tikrų maisto produktų suvartojimą. …
- Rykite mažiau oro. …
- Mėgstamas pluoštas. …
- Lėtinkite, pašviesinkite.
Ar sveikai maitinantis išmatos dvokia?
Valgant cukrus, riebus ir perdirbtas maistas gali sukelti blogą išmatų kvapą. Taip atsitinka todėl, kad kai kuriems žmonėms trūksta fermento, kuris galėtų visiškai jį atliktiskaido riebalus, o tai lėtina virškinimo procesą. Ir kuo ilgiau maistas stovės aplink, tuo daugiau virškinimo dujų jūsų kūnas gamins. Taip jūsų išmatos dar labiau kvepės.
Rekomenduojamas:
Kodėl mano išmatos dantytos?
Dauguma atvejų pasitaiko žmonėms, kurie turi vidurių užkietėjimą, kai ypač kietas ar didelis šlapimas plyšo išangės kanalo gleivinę. Kitos galimos išangės įtrūkimų priežastys: nuolatinis viduriavimas. uždegiminė žarnyno liga (IBD), pvz., Krono liga ir opinis kolitas.
Kodėl mano išmatos yra pilkšvai rudos?
Tulžies druskas į jūsų išmatas išskiria jūsų kepenys, todėl išmatos tampa rudos spalvos. Jei kepenys negamina pakankamai tulžies arba jei tulžies nutekėjimas yra užblokuotas ir neišteka iš kepenų, išmatos gali tapti blyškios arba molio spalvos.
Kodėl mano išmatos yra oranžinės rudos spalvos?
Oranžinės išmatos dažnai atsiranda dėl raudonos arba oranžinės spalvos maisto valgymo. 2 Papildai, kurių sudėtyje yra beta karotino ir aliuminio hidroksido, išmatos gali nuspalvinti oranžine spalva. Tulžies druskų trūkumas yra viena iš medicininių priežasčių, galinčių sukelti oranžines išmatas.
Kodėl mano išmatos yra geltonai oranžinės spalvos?
Apelsinas: Jei vartojate beta karotino perteklių iš papildų arba gaminate, pvz., morkų, saldžiųjų bulvių, moliūgų, kai kurių lapinių žalumynų ir kai kurių žolelių, jūsų išmatos gali būti atrodo oranžinė. Kodėl mano išmatos yra gelsvos?
Ar bekvapės česnako tabletės atbaido uodus?
Egzistuoja senas įsitikinimas, kad česnako arba B grupės vitaminų papildų valgymas gali atbaidyti uodus, tačiau tyrimai rodo, tai nieko gero neduos. Patvirtinta, kad tie triukai klaidingi. Ar yra tabletė, kurią galite išgerti, kad uodai jūsų neįkandtų?
