Daugumai žmonių simptomai pasireiškia per pirmąsias septynias–10 dienų ir išnyksta per tris mėnesius. Kartais jie gali išlikti metus ar ilgiau. Gydymo po smegenų sukrėtimo tikslas – veiksmingai valdyti simptomus.
Kiek laiko užtrunka, kol įveikiamas lengvas smegenų sukrėtimas?
Maždaug 80 procentų smegenų sukrėtimų išnyksta per septynias–14 dienų, vidutiniškai 10 dienų. Žmonės, patyrę smegenų sukrėtimą, niekada neturėtų grįžti į sportą ar kitą fizinę veiklą anksčiau nei po savaitės po traumos.
Kokios yra smegenų sukrėtimo stadijos?
Yra trys laipsniai: 1 laipsnis: Švelnus, kurių simptomai trunka mažiau nei 15 minučių ir nepraranda sąmonės. 2 laipsnis: vidutinio sunkumo, simptomai trunka ilgiau nei 15 minučių ir nepraranda sąmonės. 3 laipsnis: sunkus, kai asmuo praranda sąmonę, kartais vos kelioms sekundėms.
Ką daryti dėl lengvo smegenų sukrėtimo?
Tuo tarpu išbandykite šiuos patarimus, kurie padės greitai atsigauti po smegenų sukrėtimo ir grįžti prie įprastos veiklos
- Sumažinkite ekrano laiką. …
- Apribokite ryškios šviesos ir garsių garsų poveikį. …
- Venkite nereikalingo galvos ir kaklo judesių. …
- Išlaikykite hidrataciją. …
- Poilsis. …
- Valgykite daugiau b altymų. …
- Valgykite maistą, kuriame gausu omega-3.
Kiek ilgai trunka galvos skausmai dėl smegenų sukrėtimo?
Paprastaistaigus galvos skausmas gali pasireikšti per kelias valandas ar dienas po smūgio į galvą ir greitai išnykti tinkamai pailsėjus ir gydant. Tačiau galvos skausmai po smegenų sukrėtimo ir migrena prasideda per 7 dienas nuo traumos ir paprastai trunka mažiausiai 3–6 mėnesius.
